¡La receta de coliflor más fácil! Consejos para cocinar coliflor

La coliflor, una verdura que no acaba con contar los beneficios de los meses de invierno, es un plato maravilloso que puedes cocinar para la cena. Puedes encontrar la deliciosa receta del plato de coliflor, que es baja en calorías cuando se come solo con yogur, en nuestro artículo.

Las deliciosas verduras de coliflor pueden llegar a las mesas con diferentes recetas. Los expertos repiten en sus declaraciones que este alimento debe consumirse con frecuencia. Si el plato de coliflor se considera tanto en términos de sabor como de vitamina, no hay razón para no comerlo. La preparación más común de la coliflor, que puede encontrar su lugar en varias recetas, es la coliflor cocida en una olla. ¿Cómo le gustaría cocinar una deliciosa cena de coliflor, que se puede cocinar entera, con salsa bechamel? El plato de coliflor, que reúne a todos tus seres queridos, es ligero y no molesta el estómago. Si está buscando una receta para un plato de coliflor o se pregunta cómo hacer un plato de coliflor "receta de coliflor, como cocinar coliflor" judicial NoticiasPuede revisar nuestro.

Plato de coliflor RECETA:

MATERIALES

1 coliflor mediana
2 patatas
2 zanahorias
1 cebolla
1 cucharada de pasta de tomate
4 cucharadas de aceite
Ají picante
Agua caliente para pasar

NOTICIAS RELACIONADAS¿Cómo freír la coliflor? Receta fácil de papas fritas con coliflor en casa

FABRICACIÓN

Pon aceite en la olla. Agregue las cebollas picadas ligeramente doradas.

Agregue lentamente la pasta de tomate y otros ingredientes picados y fría.

Cuando termine el proceso de tostado, agregue agua y sal y cocine.

Puedes servirlo caliente o tibio.

Buen provecho...