Evitar enfermedades con nutrición alcalina.

Gracias a la nutrición alcalina, puede vivir una vida saludable equilibrando los ácidos en su cuerpo.

álcalinutrición; en el cuerpo ácido Es una forma de nutrición diseñada para minimizar la tasa. En la nutrición alcalina, el valor ácido en el cuerpo, es decir, PHAEs muy importante estar en equilibrio.
El grado de pH es la medida de si las sustancias en el cuerpo son ácidas o alcalinas. Su PH en el cuerpo generalmente cambia de acuerdo con la densidad mineral de los alimentos que comemos. Si tiene un valor de pH equilibrado enfermedades no viene a ti

Según los expertos, su cuerpo debe tener un equilibrio de pH de 7.3 para estar sano.

El valor de PH varía de 0 a 14:

- 0-7 es ácido.

- 7 es neutral.

- 7-14 es alcalino

Caer por debajo o pasar por encima lo hace vulnerable a las enfermedades. Para esto, es necesario garantizar el equilibrio ácido del cuerpo. Obtener demasiado ácido en el cuerpo trae consigo muchos problemas de salud, especialmente diabetes.

Mientras se preservan las células sanas en la nutrición alcalina, también se toman los minerales necesarios.

La nutrición alcalina evita que se forme placa en los vasos sanguíneos, evita que el calcio se acumule en la orina, previene los cálculos renales y proporciona una estructura ósea más fuerte.

¿Cuáles son las enfermedades que ocurren cuando se altera el equilibrio ácido del cuerpo, es decir, cuando aumenta el valor ácido?

Somnolencia y cansancio

- náuseas

-Asabiyet,

Dolor de estomago

Tendencia a la depresión.

Dolor de cabeza

El sistema inmunitario se debilita,

-Yorgunluk,

-Diyabet,

-Obezit a,

- envejecimiento temprano,

Exceso de cálculos renales ácidos que se acumulan en los riñones,

Hipertensión arterial,

- Deficiencia de vitamina D,

- La cantidad de oxígeno transportado a las células disminuye. El calcio, que es un mineral alcalino, se usa al tomar calcio de los huesos debido a la insuficiencia de la nutrición, por lo que causa osteoporosis.

Beneficios de la nutrición Akali:

Protege huesos y músculos.

Reduce el riesgo de hipertensión y accidente cerebrovascular.

Hace que el dolor crónico desaparezca

Previene la deficiencia de vitaminas y magnesio.

Protege contra el cáncer.

Fortalece el sistema inmune.

Evita que el exceso de peso y grasa se acumulen en el cuerpo.

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FUENTE: HEALTHLINE