Cómo cambiar o restablecer su contraseña de Instagram

Cómo

PorBrian Burgess

Publicado10 de octubre de 2023

Mantener la seguridad en sitios como Instagram es esencial, comenzando por garantizar periódicamente la seguridad de su contraseña. Diligencia debida adicional, como permitir autenticación de dos factores (2FA), debe considerarse para ayudar a proteger su cuenta.

Sin embargo, si sospecha que su contraseña se ha visto comprometida o si la olvidó, deberá restablecerla. Es importante tener en cuenta que cambiar o restablecer su contraseña de Instagram se completa a través del menú de configuración de Meta, la empresa matriz de Facebook e Instagram.

Puede restablecer su contraseña de Instagram a través de la aplicación móvil o utilizando el sitio web de Instagram siguiendo los pasos a continuación.

Cómo cambiar tu contraseña de Instagram en el móvil

Puedes cambiar tu contraseña de Instagram para iniciar sesión cuando la olvides. Esto se puede hacer desde la aplicación móvil o el sitio web en el escritorio.

Para restablecer su contraseña de Instagram en el móvil:

1. Inicie la aplicación de Instagram en su iPhone, iPad o dispositivo Android.
2. Toca tu icono de perfil en la esquina inferior derecha de la pantalla.
3. Toque en el botón de menú en la esquina superior derecha de la pantalla.
4. Seleccionar Configuración y privacidad desde el menú que aparece.
5. A continuación, toque el Centro de cuentas opción del menú.
6. Bajo la Configuraciones de la cuenta sección, toque el Contraseña y seguridad opción.
7. Elegir el Cambiar la contraseña opción bajo el Inicio de sesión y recuperación sección en la parte superior.
8. Selecciona el cuenta desea cambiar la contraseña.
9. Entra tu Contraseña actual, Escribe el nueva contraseña dos vecesy toque el Cambiar la contraseña botón para completar el proceso.

Una vez que siga los pasos, deberá ingresar la nueva contraseña de su cuenta la próxima vez que inicie sesión en Instagram.

Cómo cambiar su contraseña de Instagram en el escritorio

Si su teléfono o tableta no está cerca, o si prefiere usar Instagram en su escritorio, puede cambiar su contraseña en el sitio de Instagram.

Para cambiar su contraseña de Instagram desde su navegador web:

1. Abra un navegador de escritorio y diríjase a sitio web de instagram.
2. presione el Más botón de menú en la esquina inferior izquierda de la página.
3. Seleccionar Ajustes desde el menú que aparece.
4. Haga clic en el Ver más en Centro de Cuentas enlace en la parte superior del panel izquierdo.
5. Cuando el Centro de metacuentas se abre, seleccione Contraseña y seguridad desde el Configuraciones de la cuenta sección de la izquierda.
6. Haga clic en el Cambiar la contraseña opción bajo el Inicio de sesión y recuperación sección de la derecha.
7. Seleccione la cuenta para cambiar la contraseña.
8. Ingrese su contraseña actual para la cuenta, la nueva contraseña dos veces y haga clic en Cambiar la contraseña botón en la parte inferior de la ventana.

Una vez que siga los pasos, su contraseña se cambiará y deberá ingresarla la próxima vez que inicie sesión en Instagram.

Cómo restablecer una contraseña de Instagram

Si te encuentras con una situación en la que no puedes recordar tu contraseña de Instagram o tu administrador de contraseñas no lo guardó, puede restablecerlo. En este ejemplo, mostramos el proceso para restablecer su contraseña en un dispositivo móvil, pero el proceso es similar en Instagram en la web.

Para restablecer su contraseña de Instagram:

1. Abre el Instagram aplicación en su dispositivo móvil.
2. Toque en el Has olvidado tu contraseña enlace debajo de los campos de inicio de sesión en la pantalla de inicio de sesión.
3. Escriba su nombre de usuario de Instagram o la dirección de correo electrónico asociada con su cuenta y toque el encontrar cuenta botón.
4. Elija el método de verificación que desea utilizar para recibir su código de inicio de sesión.
5. Confirma el código y toca el Continuar botón.

Instagram te guiará para llegar a la pantalla de nueva contraseña. Una vez que esté allí, asegúrese de configurar una nueva contraseña segura que desea utilizar en el futuro.

Cambiar tu contraseña de Instagram

Ya sea que necesite crear una nueva contraseña o restablecer una que olvidó, Instagram facilita el proceso utilizando las opciones anteriores. Puede establecer una nueva contraseña para su cuenta desde la aplicación o el sitio de Instagram.

También vale la pena mencionar que puedes cambiar tu contraseña de Instagram usando el centro de cuentas de Meta en Facebook para cuentas vinculadas. Esto significará que tu contraseña cambiará tanto para Instagram como para Facebook si utilizas ambos servicios.