¿Cómo se debe alimentar a los bebés en verano? Advertencia de los expertos: ¡Cuidado con la diarrea de verano!

Los padres deben preparar el programa de alimentación de su bebé según la temporada. Los expertos, que dijeron: "Asegúrese de que sus bebés reciban suficiente agua a pesar de los alimentos que pueden perecer rápidamente con el calentamiento del clima", advirtieron críticamente sobre los alimentos adicionales después de los 6 meses. Entonces, ¿cómo se debe alimentar a los bebés en verano? ¿Por qué los bebés tienen diarrea en verano? Aquí están todos los detalles...

La dieta de cada estación es diferente. Por ejemplo, el tomate, que es una verdura de verano, no se recomienda consumir en invierno. No tiene sabor y no proporciona ningún beneficio en términos de vitaminas. Por ello, los individuos adultos son conscientes de ello y consumen frutas y verduras distinguiendo entre verano e invierno. Los expertos advirtieron a los padres en este punto. Subrayó que se debe hacer una distinción entre verano e invierno en cuanto a la alimentación de los bebés. Señaló que dado que los sistemas inmunológicos de los bebés son más débiles que los de un adulto, pueden tener diarrea de inmediato con desnutrición. Los expertos también enfatizaron la importancia de la leche materna en los primeros 6 meses. Este

noticiasEn nuestro estudio, hablamos sobre cómo se debe alimentar a los bebés en los meses de verano, dentro del alcance de la opinión de los expertos.

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CÓMO ALIMENTAR A LOS BEBÉS EN VERANO?

Las frutas y verduras que se consumen en temporada son ricas en vitaminas. En verano;

• Calabacín
• Sandía
• Melón
• Berenjena
• Albaricoque
• Durazno

Se recomienda preferir estos alimentos porque son ricos en proporción de fibra y agua. Además, se deben consumir jugos de frutas recién exprimidos en lugar de jugos de frutas con alto contenido de azúcar refinado.

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NOTA: Cuando vaya a regiones de vacaciones, tenga cuidado de llevar consigo frascos de comida cerrados y estériles.

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diarrea de verano¡QUÉ PRECAUCIÓN!

Con el calentamiento del clima, aumenta el deterioro de los alimentos y pueden aumentar los casos de diarrea. En este caso, asegúrese de que los bebés beban suficiente agua para evitar la fatiga. El requerimiento de líquidos de los bebés entre 3,5 y 10 kg es de 100 ml por kilogramo. Para niños que pesan entre 11 y 20 kilogramos, el requerimiento diario de agua es de 50 ml por kilogramo. Cuando a los bebés se les da agua, especialmente después de una comida, su digestión se vuelve más fácil.

Tenga en cuenta que especialmente el pollo y los productos lácteos se echan a perder rápidamente en el verano. No guarde los alimentos cocidos afuera, guárdelos en el refrigerador.

Tenga cuidado de usar cucharas y vasos en lugar de biberones. No importa qué tan limpia esté la botella, las bacterias pueden crecer en climas cálidos. Alimentar al bebé con biberón puede afectar negativamente el desarrollo oral y dental.