¿Qué debe comer un bebé con alergias? ¿Cuáles son los alimentos alternativos para bebés alérgicos?

Los padres quieren criar a sus hijos de la manera más saludable posible. Los padres que se encuentran investigando sobre este tema no están seguros de qué alimentar a sus hijos con alergias. Hemos investigado alimentos alternativos para usted contra las alergias, que se encuentran en el 8% de los bebés en estudios recientes en Turquía. ¿Qué debe comer un bebé con alergias? ¿Cuáles son los alimentos alternativos para bebés alérgicos?

Según estudios recientes en Turquía, entre el 6% y el 8% de los bebés tienen alergias alimentarias. Esto plantea preguntas desconcertantes sobre cómo los padres deben cuidar a sus bebés. Por un lado, es deseable que cada alimento tenga sus valores, por otro lado, lidiar con las alergias es bastante molesto. Al explicar que la incidencia de alergia alimentaria en bebés en Turquía se ha duplicado en los últimos 10 años, los expertos dicen que los bebés También incide significativamente en la sana marcha de su desarrollo y en la perfecta realización de sus actividades psíquicas. fijado. En este caso, aprendimos alimentos alternativos para bebés con alergias de la mano de expertos.

bebe con alergias

¿QUÉ DEBE COMER UN BEBÉ CON ALERGIA?

Al afirmar que la forma más importante de protegerse de las alergias es la leche materna durante 6 meses, los expertos afirmaron que al cambiar a alimentos complementarios, primero se debe probar con una cucharadita. Se explicó que se deben esperar reacciones alérgicas y se deben continuar en consecuencia. Se subrayó que la misma comida se debe dar con una cucharadita, no con una cucharadita, el segundo día, y se debe aumentar un poco más al día siguiente. De esta forma, se entiende si el bebé está acostumbrado a la comida y si hay alergia.

La única solución para protegerse de las alergias será eliminar los alimentos alergénicos de sus comidas y reemplazarlos por sus equivalentes. Esto te guiará noticiasLe recomendamos que continúe con nuestro trabajo.

bebe con alergias

¿CUÁLES SON LOS ALIMENTOS ALTERNATIVOS PARA BEBÉS ALÉRGICOS?

• ALTERNATIVAS A LA LECHE DE VACA •

LECHE DE ALMENDRAS: Después de la edad de 1 año, puede poner a su bebé con alergias en recetas de fórmula. La almendra es un alimento muy rico, sobre todo en cuanto a su contenido en calcio. Puede usarlo con tranquilidad cuando se vea privado de leche.

leche de avena

LECHE DE AVENA: A tu bebé con alergias 7. La leche de avena, que puedes usar desde el primer mes, es uno de los alimentos más útiles por su contenido en betaglucanos y fibra.

leche de coco

LECHE DE COCO: Conocida por su contribución al sistema inmunológico, la leche de coco también tiene la capacidad de equilibrar la presión arterial. Junto con el magnesio en su contenido, ocupa su lugar en el grupo de alimentos que contribuye a los músculos del corazón más activos y saludables. Puede usar leche de coco en lugar de leche de vaca después de 1 año para su bebé con alergias.

• REEMPLAZO DE HUEVOS • 

GEL DE SEMILLA DE LINO:Gracias a los ácidos grasos Omega 3 de la linaza, es una fuente alimenticia muy rica. Después de moler 1 cucharada de linaza con un molinillo, esperamos 5 minutos con 3 cucharadas de agua y lo convertimos en un gel. Puedes usar esta mezcla en tus recetas en lugar de 1 huevo con tranquilidad.

gel de semillas de chía

GEL DE SEMILLA DE CHÍA: Contiene Omega-3, vitaminas A, B, D y E y es muy rico en hierro, magnesio, yodo y azufre. El rico gel de semillas de chía ayuda a tu bebé a obtener nutrientes que normalmente no obtendría de los huevos. proporcionará Las semillas de chía, que también son una fuente muy rica en fibra, adquieren una consistencia de gel si mueles 1 cucharada de chía y luego esperas 5 minutos con 3 cucharadas de agua. Puedes usarlo en lugar de 1 huevo con tranquilidad.

puré de plátano

PURÉ DE BANANA:Puede usar 1/4 taza de puré de plátano en lugar de 1 huevo.

coba

Puré de manzana: Puede usar 1/4 taza de puré de manzana en lugar de 1 huevo.

puré de aguacate

PURÉ DE AGUACATE: Puedes machacar 1/4 de aguacate y usarlo en lugar de 1 huevo.

• SUSTITUCIONES DE HARINA DE TRIGO • 

PAPAS:Puede usar fácilmente alimentos como papas y arroz para usar almidón de trigo en sus recetas.

puré de patatas

FRIJOLES SECOS: Puedes hacer tu propio pan de forma natural con legumbres como garbanzos y lentejas, y así proteger a tu bebé, al que mantienes alejado de mezclas.

frijoles secos