¡Receta de cura que te hace perder 4 kilos con calabaza! ¿La calabaza te hace subir de peso?

Gracias a su característica nutritiva, puedes incluir en tu dieta la calabaza, que se consume tanto en verano como en invierno. También puede acelerar la quema de grasa consumiendo calabaza, que es uno de los alimentos bajos en calorías, haciéndola adecuada para la dieta. Entonces, ¿la calabaza, que ha sido objeto de curiosidad últimamente, te hace subir de peso? ¡Aquí tienes la receta curativa que te hace perder 4 kilos con calabaza!

La calabaza es uno de los alimentos alternativos para deshacerse de su exceso de peso y también para tener un cuerpo sano. La calabaza, indispensable para postres y comidas, se consume mucho en otoño e invierno. Si desea tener una apariencia delgada y en forma, puede incluir calabacín en el programa de nutrición al que debe prestar atención. La desintoxicación de calabaza, que se dice que pierde 4 kilos en 4 días debido a sus bajas calorías, se ha convertido en la favorita de muchas personas que quieren adelgazar en poco tiempo. La calabaza, que es una de las verduras que fortalece la inmunidad, contribuye a la progresión más fácil de las sustancias nocivas que deben eliminarse del cuerpo, con su contenido rico en fibra. Receta de cura de calabaza que te hace perder 4 kilos en 4 días ...

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¿PUEDE PERDER PESO LA BOMBA??

Calabaza, vitamina A, vitamina B, vitamina E, hierro, sodio, potasio, calcio, magnesio, zinc, Al ser una fruta rica en fósforo y pulpa, es muy útil para acelerar las deposiciones. es eficaz. Por el alto valor del potasio, que previene la acumulación de edemas y es eficaz para eliminar toxinas. dietaEs uno de los alimentos ideales que se pueden preferir. Además, para obtener resultados efectivos en calabacín, que proporciona una fácil quema de grasa para ejecutar el metabolismo rápidamente. cura de calabaza Debes seguir las reglas.

¿La calabaza te hace subir de peso?

CURACIÓN DE CALABAZA QUE PIERDE 4 KG EN 4 DÍAS

MATERIALES

• 1 libra de calabaza en rodajas
• 2 pimientos rojos
• 5 tazas de leche semidesnatada 
• 5 tazas de agua caliente
• algo de sal

PARA AGREGAR

• un poco de perejil
• un poco de eneldo
• Puede agregar 1 pizca de menta seca y, si lo desea, pimienta de cayena.

Cura de calabaza que te hace perder 4 kilos en 4 días

FABRICACIÓN:

- Quita las semillas del medio de las calabazas que compraste en rodajas en el mercado. Luego lava las calabazas.

- Cortar en cubos. Ponlo en una olla. Luego, pique 2 pimientos como alimento.

- Luego agregue 5 vasos de agua hervida sobre él. Después de agregar el agua, agregue la leche. Después de agregar un poco de sal, llévelo al fuego y cocínelo a fuego medio.

- Continúe cocinando hasta que las calabazas estén tiernas. Apaga el fuego cuando te des cuenta de que las calabazas están cocidas.

- Toma una licuadora y pasa la sopa por la licuadora.

- Finalmente, puedes agregar las especias que quieras, perejil picado y eneldo y servir.

Buen provecho...

como hacer sopa de calabaza

¿CUÁNTAS VECES AL DÍA DEBE CONSUMIR CALABAZA?

Se recomienda consumirlo en 2 comidas al día, almuerzo y noche.

Puede preparar su desayuno en forma de 1 pan integral normal, un huevo, aceitunas y verduras.

Mientras tanto, beba al menos 2 litros de agua al día y durante 1 hora. deporte No olvides hacerlo.

Al final de los 4 días, se sorprenderá al ver los sorprendentes resultados en la escala.

beneficios de la calabaza

BENEFICIOS DE CALABAZA

- Tiene la característica de acelerar sus evacuaciones intestinales.

- Apoya la pérdida de peso.

- Es muy importante para la salud ocular.

- Actúa como escudo protector contra las alergias.

- Rejuvenece la piel y la hace lucir más bella.