¿Qué es el arroz negro? ¿Cómo hacer arroz con arroz negro? Técnicas de cocina de arroz negro.

Una de las recetas más deliciosas de la cocina del Lejano Oriente, el arroz negro pilaf tiene muchos beneficios para el cuerpo. ¿Qué tal cocinar un delicioso arroz con arroz negro, que se sabe que previene la grasa del hígado? Aquí está la receta de arroz de arroz negro:

Aunque contiene altos niveles de fibra y minerales, se dice que el arroz negro, que tiene un bajo contenido de azúcar, también puede proteger contra enfermedades cardíacas y cáncer. Aquellos que estén aburridos con las recetas comunes de pilaf y que quieran decorar sus mesas con diferentes sabores adorarán esta receta. Arroz negrotoma su color negro-púrpura de un pigmento llamado antocianina, que tiene propiedades antioxidantes. Se conoce especialmente como almacenamiento de hierro y magnesio. Arroz negro, que es una buena alternativa para veganos y vegetarianos; También es beneficioso para el tejido óseo, muscular y nervioso. Su color es completamente natural y no se juega genéticamente. Buscamos la receta del famoso pilaf de arroz negro que se sirve junto con el pescado en el Lejano Oriente.

RECETAS DE ARROZ DE LATÓN NEGRO:

Materiales

2 tazas de arroz negro
3 comida cucharada de mantequilla
6 tazas de agua caliente
sal

FABRICACIÓN

Remoje el arroz en agua caliente durante 15 minutos antes de comenzar a pilaf. Luego derrita la mantequilla en una olla grande de teflón.

Luego agregue el arroz y la sal que espera en el agua y fríalos bien. Cierre la tapa agregando agua caliente.

Después de cocinar a fuego lento hasta que se enfríe, cubra el fondo de la estufa y cubra la olla con una toalla de papel.

Puedes servir el arroz preparado con rodajas de limón.

Buen provecho...