¿Cuántas calorías te hace subir de peso el pastel de fumar? Consejos de tarta de cigarrillos asados

Si piensa qué hacer para el desayuno, si piensa hacer una masa en términos de diferencia, es posible que se vea privado de su sabor favorito solo por miedo a aumentar de peso. Pero también hay una solución para esto; envolviendo albóndigas dietéticas! Hemos presentado algunas sugerencias para que reduzca las calorías de la tarta de cigarrillos, que es un sabor que se alimenta con los dedos. Entonces, ¿cuál es la receta de dieta para receta, cómo se hace? ¿Cuáles son los trucos de los cigarrillos asados? Consumo de pastelería dietética en la dieta...

Uno de los sabores tradicionales de la cocina turca, fumar pasteles es uno de los deliciosos aperitivos que encontramos en las ricas y lujosas mesas de desayuno. Cuando también hay una masa para fumar en las mesas con varios tipos de platos para el desayuno, la persona comidaNo puedo mantenerla lejos de la piel. Es una cuestión de curiosidad si estos pasteles con queso, papas, salsa simple y bechamel y champiñones han perdido peso. Aunque es un poco problemático envolver la masa, es una merienda indispensable a pesar de su excelente sabor. Entonces, ¿cuántas calorías hay según el tipo de cigarrillos?

Pastelería dietética en la dieta se come? ¿Cómo preparar una tarta de fumar adecuada para la dieta?

Dado que se prepara friendo en aceite, solo 100 gramos de cigarrillos con alto contenido calórico equivalen a 360 kcal, lo que corresponde a aproximadamente una porción, es decir, 4 pasteles. Quienes tienen problemas de peso mujerSi bien es necesario mantenerse alejado de fumar pasteles que se preparan de acuerdo con las recetas normales, pueden comer degustaciones con una receta dietética.

DIETA CIGARRILLO CIGARRILLO INSTRUCCIONES

MATERIALES

3 hojas de masa
250 gramos de queso feta ligero
Medio manojo de perejil
1 huevo
Aceite liquido

PREPARACIÓN

Divide cada masa en 16 pedazos y tritura el queso blanco con un tenedor en el borde. Mezcle el perejil finamente picado con queso, agregue los huevos a la mezcla y mezcle nuevamente. Ponga media cucharada de la mezcla entre la masa que le da la forma del triángulo y envuélvala rápidamente como un cigarrillo. Una vez que la masa esté terminada, colóquela en la bandeja para hornear, aplique un poco de aceite y fría con un cepillo.

Disfruta tu comida ...

PUNTOS PUROS DE DIETA CIGARRILLO

Este pastel de cigarrillos, que solo harás con 1 yufka, es de 200 kcal en promedio. Como de costumbre, la pasta de sidra frita se prepara con abundante aceite, mientras que las personas que hacen dieta deben usar el método de cocción al horno. Debe prestarse atención a que no haya aceite y sal en el queso que agregará. El eneldo, que puede agregar para agregar sabor, ayudará a la digestión mientras reduce el apetito. Al mantenerte lleno, ayuda a eliminar las toxinas dañinas del cuerpo.

Para acelerar el metabolismo y quemar calorías más fácilmente, puede agregar pimentón y prevenir el aumento de peso excesivo.

TIPOS DE FUNDICIONES DE CIGARRILLOS Y EL CALENDARIO DE CALORIAS

Valores nutricionales y calorías:

100 gramos de hojaldre 38,64 gramos de carbohidratos,

100 gramos de hojaldre 10,62 gramos de proteína

100 gramos de hojaldre contienen 17,01 gramos de grasa.

60 gramos de hojaldre: 187 kcal

20 gramos de masa de queso: 62 kcal

100 gramos de pastel de cigarrillo horneado valen 229 kcal.