¿Cómo se hace una ensalada de temporada? Consejos para hacer ensalada de temporada

Una ensalada de temporada que se adaptará a cada plato y cero cero calorías, es una receta que puede ser fácilmente consumida por aquellos que están a dieta. La ensalada de temporada, que decora las mesas y los apetitos con la armonía de los colores, es un alimento que puedes consumir con tranquilidad y salud. Entonces, ¿cómo hacer una ensalada de temporada? ¿Qué verduras hay en la ensalada de temporada? La receta está en los detalles de nuestras noticias.

Las ensaladas, que son una parte indispensable de las mesas, alivian el estómago y evitan la hinchazón. La ensalada de temporada es una receta exquisita que se puede hacer en cuatro estaciones. Ensalada de temporada que puede hacer en poco tiempo Carne comidaSe complementan maravillosamente con sus pulsos. En particular, compartimos con usted la receta práctica de la ensalada de temporada, que es excelente, así como las legumbres como los frijoles rojos y los garbanzos.

RECETA DE ENSALADA DE TEMPORADA:

MATERIALES

5-6 hojas rizadas
3 zanahorias

1 lata de elote
Col morada
Medio manojo de perejil
1 rábano
Medio vaso de té de aceite de oliva.
1 limón
sal

PREPARACIÓN

Primero, lave bien todos los materiales con abundante agua.

Luego rallar el rábano y la zanahoria. Pica finamente la lechuga y el repollo morado.

Coloque estos ingredientes preparados en un recipiente hondo para mezclar y mézclelos.

Mezcle sal y jugo de limón y aceite de oliva en un recipiente aparte y agréguelo a la ensalada.

Puedes servir de inmediato.

Disfruta tu comida ...

CONSEJOS PARA HACER ENSALADA ESTACIONAL

- Si va a preparar su ensalada con anticipación, debe agregar los ingredientes como sal, limón y aceite al final. Porque el limón hará que la ensalada se riegue y las verduras se vean mal.

- Puede agregar ingredientes a su ensalada de temporada según su gusto y eliminar los que no desea de la lista de ingredientes.

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