Dieta de jugo de 3 días

Si desea deshacerse del edema y las toxinas en su cuerpo e ingresar al verano adecuadamente, puede seguir fácilmente esta dieta. Aquí está la lista de dieta de jugo de 3 días que te hace perder peso rápidamente...

La regulación del equilibrio alcalino del cuerpo permite la eliminación del edema y las toxinas y debilita de manera saludable. jugo dietaLe ayuda a recuperar vitaminas y minerales que el cuerpo ha perdido o no está obteniendo lo suficiente y regula el nivel de álcali. Al seguir la dieta, debe consumir mucha agua y beber solo 1 taza de café al día.

Aquí está la dieta de jugo que te hace perder peso rápidamente:

día 1

Cuando se despierta:

-1 vaso de agua

mañana:

-1 taza de avena melón con melón

-1 vaso de agua

Bocadillo:

-3 anacardos

5 nueces sin sal

-1 taza de té verde

almuerzo:

-1 taza de licuado de espinacas y cúrcuma

Bocadillo:

-1 taza de té de edema

-2 fechas

Noche:

-1 vaso de agua

-1 taza de ensalada de apio y manzana

Bocadillo:

1 taza de edema

día 2

Cuando se despierta:

-1 taza de agua desintoxicante de canela

mañana:

-1 taza de almendras y avena hurmalu

Bocadillo:

-10 piezas de nueces sin sal

-1 taza de agua desintoxicante de canela

almuerzo:

-2 albaricoques secos

-1 taza de batido de naranja y manzana

Bocadillo:

-1 taza de té verde

Noche:

1 taza de sopa de lentejas con leche

día 3

Cuando se despierta:

-1 taza de jugo de desintoxicación de manzana verde y pepino

mañana:

-1 taza de licuado de semillas de chía

Bocadillo:

-1 vaso de agua desintoxicante de manzana y pepino

almuerzo:

-1 tazón de ensalada de remolacha con nueces

Bocadillo:

-2 pepinos

-2 cucharadas de yogurt sin grasa

-1 cucharadita de cúrcuma

-1 vaso de agua desintoxicante de manzana y pepino

Noche:

-1 vaso de agua de desintoxicación de naranja, zanahoria, jengibre y remolacha

Bocadillo:

-1 taza de té verde

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