¡Puedes saludar al verano y adiós a los kilos con recetas de batidos que puedes preparar de manera práctica durante el día! Además de ser adecuado para el sabor del paladar, puede preparar recetas de batidos que son muy populares con la característica de soporte resistente en el hogar. Aquí están las recetas de batidos que queman grasas...
Una de las bebidas más populares de los últimos tiempos. zalamero Una gran alternativa para recetas, especialmente bocadillos. Si desea perder peso con métodos saludables y naturales, es útil echar un vistazo a las recetas de batidos con quemador de grasa. Hemos compilado las recetas más deliciosas para usted que superan las propiedades nutritivas y satisfactorias y también tienen como objetivo derretir la grasa corporal. Aquí es adecuado para el sabor y ayuda a debilitar batido de grasa Mezclas ...
SMOOTHIE AMORTIGUADO DE AVENA INSTRUCCIONES
La avena, que es una de las fuentes de alimentos más excelentes que ayudan a perder peso, proporciona una pérdida de peso saludable al proporcionar saciedad durante todo el día.
ingredientes:
- 4 cucharadas de avena
- 1 cucharada de linaza
- Miel o edulcorante natural
- 1/2 papaya pelada
Preparación:
Después de mezclar todos los ingredientes para que no haya basura, vierta el agua poco a poco. Haga un esfuerzo por beber mientras su estómago tiene hambre.
SMOOTHIE DE EXPLOSIÓN DE FRUTAS DE FUSIÓN DE ACEITE
Puede comenzar a decir adiós a su peso con esta receta de batidos con frutas de alto valor nutricional. Aquí hay una receta deliciosa y deliciosa para quemar grasas ...
ingredientes:
- 1 plátano
- 100 gramos de piña
- 50 gramos de espinacas
- 50 gramos de avena
- 100 gramos de arándanos
- 200 ml de té verde frío
- 1 taza de yogurt bajo en grasa
Preparación:
Mezcle los ingredientes mencionados anteriormente de la licuadora hasta que estén suaves. Coma 3 tazas de esta mezcla antes del desayuno y el almuerzo y después de la cena.
RECETA DE ALBARICOQUE LISO (para 2 personas)
¿Qué dirías para perder peso con el milagro de albaricoque que ayuda a que los intestinos trabajen rápidamente? Aquí está la deliciosa receta de batidos que te preparará para el verano ...
ingredientes:
- 1.5 tazas de agua de coco o agua regular
- Picado 4 albaricoques medianos
- 1 cucharadita de néctar de coco o jarabe de arce
- 2 vasos de duraznos congelados
Preparación:
Mezcle bien todos los ingredientes a través de la licuadora y mezcle durante un promedio de 30-60 segundos hasta que el nivel más alto esté suave.
NOTICIAS RELACIONADAS¿Beber grasa se debilita? ¿Cuál es el tipo de aceite más saludable? Grasas que pierden peso rápidamente ...
