Los que sin dormir huelen aceite de lavanda

profesor El Dr. Ekrem Sezik dio información importante sobre los beneficios de la flor de lavanda.

Ekrem Sezik no es conocido por su calidad que se vende en tiendas similares, como la transferencia. aromaterapia Dijo que los aceites de lavanda deben comprarse en la farmacia.

Emre Sezik, quien afirmó que las flores dan la fragancia esencial y el efecto de los aceites esenciales 1-3%, afirmó que también hay otras sustancias.

Sezik declaró que la Agencia Europea de Medicamentos acepta que las flores y tés de lavanda se pueden usar con el fin de aliviar la fatiga, los síntomas de estrés y ayudar a dormir.

Aceite esencial

Al afirmar que el aceite esencial de lavanda se obtiene de la parte superior de la flor y el suelo, Sezik dijo que la fragancia de los aceites esenciales se usaba en prepagos cosméticos.

El Dr. Ekrem Sezik dijo que la aromaterapia y el aceite esencial de lavanda deben usarse de las siguientes maneras contra el insomnio y la inquietud:

- 3-5 gotas en una gasa o un paño aceite de lavanda gotee, huela intermitentemente durante 3-4 minutos antes de acostarse.

- Una aplicación práctica: Ponga 3-5 gotas de aceite de lavanda en un paño y colóquelo a unas 30 pulgadas de la almohada.

También se utiliza en fórmulas relajantes y relajantes en aplicaciones de aromaterapia aplicadas de masaje.