Atención padres: ¡El motivo del dolor persistente en el brazo de su hijo puede ser su mochila escolar!

Miscelánea / by admin / October 18, 2023

A medida que el nuevo año académico continúa sin cesar, las preocupaciones sobre el uso de mochilas para llevar libros escolares han vuelto a salir a la luz. Cuando las mochilas escolares no se llevan correctamente, pueden provocar problemas importantes en el sistema esquelético y dolores persistentes.

Escuela en la época de mochila El especialista en Medicina Física y Rehabilitación afirma que portar conlleva algunos riesgos para la columna en constante desarrollo de los niños. Dr. Hatice Kübra Asik, "El uso inadecuado de las bolsas y las bolsas pesadas pueden causar dolores de hombros, cuello y espalda, entumecimiento en brazos y manos, e incluso pueden causar problemas de salud en edades posteriores". dicho.

La mochila de la escuela

Al afirmar que el dolor de cintura y espalda se ha convertido en un problema de salud creciente en el grupo de edad escolar y la población joven, el Dr. Hatice Kübra Aşık compartió información importante sobre el uso de bolsas. Aşık dijo que llevar una mochila en la edad escolar presenta algunos riesgos para la columna vertebral en constante desarrollo de los niños.

"El uso inadecuado de las bolsas y las bolsas pesadas pueden causar dolor de hombros, cuello y espalda, entumecimiento en brazos y manos, e incluso pueden causar problemas de salud en edades posteriores", dijo. Aşık dijo: "Dado que la estructura de la columna se desarrolla y cambia cada año en estos grupos de edad, la prevención se vuelve más importante que en la población adulta". él dijo.

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"NO DEBE LLEVARSE EN UN HOMBRO"

El Dr. Especialista en Medicina Física y Rehabilitación afirmó que llevar el bolso colgado en ambos hombros es muy importante en cuanto a equilibrar la postura corporal. Hatice Kübra Aşık, “Es necesario revisar y ajustar al máximo todos los factores que contribuyen al peso de la mochila. Llevar el bolso sobre un hombro puede provocar más carga en esta zona y más tensión en el lado donde se lleva. Para evitar esto, las bolsas deben llevarse con ambas correas para los hombros. dicho.

Cómo llevar una mochila escolar

Aşık continuó su discurso de la siguiente manera:

"Además, los compartimentos de la bolsa deberían utilizarse de forma eficaz y los libros o materiales más pesados deberían colocarse más fácilmente en la parte trasera". Debe colocarse muy cerca dentro de la bolsa para que se distribuya el peso y se cree una bolsa equilibrada. "Cuando los niños llevan el bolso, éste debe estar lo más cerca posible de la espalda, sin inclinarse hacia adelante ni hacia atrás, y se debe mantener la suavidad de la espalda".