¿Por qué se pudren los dientes y qué podemos hacer para evitarlo?

Según los hallazgos de la Organización Mundial de la Salud; Las enfermedades de dientes y encías se definen como uno de los mayores problemas de salud debido a su prevalencia y tasas de recurrencia. Dado que la educación científica en odontología se inició el 22 de noviembre de 1908, esta fecha fue aceptada como el "Día de la Odontología" en nuestro país. Entonces, ¿por qué se pudren los dientes y qué debemos hacer para prevenirlo?

Científico externo Dado que la enseñanza de la odontología se inició el 22 de noviembre de 1908, esta fecha fue aceptada como "Día de la Odontología" en nuestro país. La semana que comprende el 22 de noviembre se celebra todos los años bajo el nombre de “Semana de la Salud Bucodental Comunitaria”. Atlas University Facultad de Odontología Profesor y Medicina Hospital Dentista Sozdar El Presidente emitió advertencias para sensibilizar a la sociedad con motivo de la Semana de la Salud Bucodental del 21 al 27 de noviembre. encontró. Dentista Sozdar Presidente, "salud bucal y dental; Es una parte importante de la salud general, las funciones vitales y la calidad de vida. Hizo transferencias llenas de información para caries dental y precauciones.

"EL PROBLEMA DE SALUD MÁS COMÚN"

El dentista Sozdar dijo: "Las enfermedades orales y dentales se encuentran entre los problemas de salud más comunes en casi todas las regiones del mundo. Enfermedades orales y dentales que provocan pérdidas significativas en términos de calidad de vida; El número de evidencias que demuestran que desempeña un papel en el desarrollo de muchos problemas de salud como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, el retraso en el crecimiento y el desarrollo, el parto prematuro aumenta día a día. Por ello, los problemas de salud bucodental deben prevenirse con medidas preventivas antes de que surjan, y cuando se presentan enfermedades, deben tratarse rápidamente.

Continuando con su malestar dental, Sodar dijo: "Desafortunadamente, como la frecuencia de ir al dentista es baja, crónica y El tratamiento de los problemas bucodentales destructivos suele realizarse en un momento en que la enfermedad está muy avanzada. tiene lugar La demora en el tratamiento, por otro lado, deteriora la salud bucodental y la salud general, y además hace que el presupuesto destinado a salud aumente exponencialmente. Salud bucal y dental; Es una parte importante de la salud general, las funciones vitales y la calidad de vida. Según los hallazgos de la Organización Mundial de la Salud;
Define las enfermedades dentales y de las encías como uno de los mayores problemas de salud que enfrentan las personas debido a su prevalencia y tasas de recurrencia.

ATENCIÓN A ENFERMEDADES DENTALES Y BUENAS

Provoca retraso en el crecimiento en niños de 5 a 17 años, nacimientos de bajo peso 8 veces más en mujeres embarazadas y enfermedades cardíacas 7 veces más en el grupo de edad de 39 a 69 años. Entonces, ¿qué debemos hacer para proteger nuestra salud dental y nuestra salud en general? "¿Cómo debemos comer para nuestra salud dental?" Es la primera pregunta que nos viene a la cabeza. Los alimentos que se consideran dañinos para la salud dental son los alimentos azucarados y ácidos, y las sustancias que se adhieren a los dientes y no se pueden limpiar fácilmente. Es necesario no cortarlos por completo, sino consumirlos en cierto orden para prevenir la caries dental.

¿CUÁLES SON LAS NUTRICIONES RECOMENDADAS PARA LA SALUD DENTAL?

• Los alimentos azucarados, pegajosos o ácidos deben consumirse dentro de las tres comidas principales.
• Entre comidas, se deben comer alimentos como manzanas y zanahorias que limpiarán los dientes duros y masajearán las encías.
• Si no es posible cepillarse los dientes después de comer alimentos azucarados y pegajosos, se debe enjuagar la boca con agua o se debe beber un vaso de agua.
• Nuevamente, un trozo de queso que se tira a la boca después de comer alimentos azucarados es extremadamente importante en términos de eliminar el efecto preventivo de caries del azúcar.
• Las proteínas ocupan el primer lugar entre los alimentos que se consideran buenos para los dientes. Estas sustancias, que forman los componentes básicos de nuestro cuerpo, son alimentos que deben consumirse tanto durante el desarrollo de los dientes como después de la erupción de los dientes, en términos de salud dental.
• Además de su alto contenido en proteínas, el queso es un alimento muy recomendable, especialmente tras el consumo de alimentos azucarados, en cuanto a su importancia en la salud dental.
• El cacahuete también es un alimento que no daña los dientes entre los bocadillos debido al fosfato que contiene.
• Se deben preferir los cereales sin refinar (pan integral integral en lugar de pan de harina blanca) para la salud dental.

¿POR QUÉ ENRAIZAR EL TEE Y CUÁLES SON LAS FORMAS DE PREVENIRLO?

La placa bacteriana que consiste en bacterias en la boca puede formar ácido a partir de los residuos de alimentos azucarados y harinosos en la boca. Estos ácidos disuelven el tejido mineral de los dientes, haciendo que el esmalte de los dientes se deteriore, dando como resultado la aparición de caries dental y las caries que los dentistas llaman caries.

• Es necesario cepillarse los dientes y usar hilo dental todos los días, especialmente después del desayuno y antes de acostarse por la noche.
• Los cepillos deben ser de cerdas moderadamente duras o suaves y deben cambiarse a intervalos regulares.
• Tratar de consumir alimentos azucarados en las comidas principales y tratar de no comer nada entre comidas es otra precaución.
• El papel del flúor en la prevención de la caries dental debe aprovecharse usando una pasta dental con flúor mientras se cepilla.
• Dientes sensibles al calor y al frío, o caries inicial en dientes dolorosos o de color tiza, marrón En casos como decoloraciones y caries, acudir al médico sin demora cambiará la forma de tratamiento y lo dificultará. se reducirá.