¿Qué vitamina es buena para qué? ¿Puede un sistema inmunitario fuerte detener el cáncer?

Es importante tener un sistema inmunológico fuerte al entrar en el invierno. ¿Qué vitamina es buena para qué? ¿Puede un sistema inmunitario fuerte detener el cáncer? Dr. Betül Özbek habló sobre los beneficios poco conocidos de las vitaminas más conocidas. Estos son los detalles de la noticia...

En estos meses, cuando dejamos atrás los meses de verano, muchas veces nos contagiamos de la enfermedad. Los cambios de estación, las actividades diarias, los productos envasados ​​son algunos de los factores que desencadenan negativamente nuestra salud. Por esta razón, debemos prestar atención a ciertos alimentos para continuar con nuestra vida de manera saludable. Factores que experimentamos durante el día Trae muchas amenazas a nuestra salud. virus, bacterias, cáncerNuestro cuerpo puede enfrentarse a muchos factores nocivos como las sustancias químicas. La condición más importante para esto es no contraer infecciones o sobrevivir con el menor daño posible al encontrarse con enfermedades. ¿Qué vitamina es buena para qué? "El fuerte

sistema inmunitario¿Puede detener el cáncer?" A-B-C ¿Qué vitamina es buena para qué? ¿Cuáles son las recomendaciones para el uso correcto de las vitaminas? Muchas preguntas están plagando nuestras mentes.

Facultad de Medicina de la Universidad de Altınbaş Departamento de Bioquímica Médica Profesor Dr. Betul Özbek

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Este noticiasTambién tocaremos los trucos que te molestarán y fortalecerán el sistema inmunológico. AFacultad de Medicina de la Universidad de Altınbaş, Departamento de Bioquímica Médica, Profesor Dr. Betul Özbek Nuestro profesor habló sobre los beneficios poco conocidos de las vitaminas más conocidas. "¿Puede un sistema inmunitario fuerte detener el cáncer? La respuesta a la pregunta está en nuestro artículo.

¿Tener células fuertes del sistema inmunitario detiene el cáncer?

¿PARA EL CÁNCER?

Nuestro sistema inmunológico es un sistema importante con efectos que evitan que los microorganismos causen enfermedades en nuestro cuerpo o acortan el período de curación de las enfermedades. Dr. Betül Özbek afirmó que un sistema inmunitario fuerte ralentiza la proliferación de células cancerosas combatiéndolas. Betül Özbek señaló que las células del sistema inmunitario pueden envolver las células cancerosas y evitar que se propaguen por todo el cuerpo, por lo que este sistema debe ser lo suficientemente fuerte. Özbek recordó que la actividad física regular, el sueño adecuado y regular, la nutrición saludable y también convertirlos en un hábito durante toda la vida pueden fortalecer el sistema inmunológico. Además de estos, dijo que los suplementos de vitaminas y minerales utilizados como suplemento deben tomarse por consejo de un médico.

alimentos que estimulan el sistema inmunologico

HACE MUCHO DAÑO QUE HERMOSO

Comenzando la oración con las palabras menos negro, más daño, el Dr. Betül Özbek afirmó que al entrar en la temporada de invierno, fortalecer el sistema inmunológico es el método más importante para mantenerse alejado de las enfermedades. Sin embargo, también señaló que las vitaminas que se toman para curarse de vez en cuando pueden causar efectos no deseados debido al uso inconsciente. "¡Consulte a su médico o farmacéutico antes de usar para evitar el mal uso que hace más daño que bien!" hizo la advertencia.

¿Qué alimentos contienen antioxidantes?

EL ANTIOXIDANTE SE ENCUENTRA EN MUCHOS ALIMENTOS

Ya sea que esté usando la vitamina correcta o no, el Dr. Durante las funciones vitales normales del cuerpo, el uzbeko Se afirma que los dañinos "radicales libres de oxígeno" formados se neutralizan con "sustancias antioxidantes". Él hizo. Afirmando que muchas de las sustancias antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico se encuentran en los alimentos, el Dr. uzbeco, "Sin embargo, en el punto en que no sea suficiente, se puede tomar del exterior como complemento. Comer alimentos ricos en antioxidantes es un factor importante en la producción de células que funcionan como una fábrica. Asegura que los daños se reparen rápidamente y que las actividades celulares continúen ininterrumpidamente. dicho.

¿La vitamina A protege contra el cáncer de próstata?

PROTEGE LA VITAMINA A DEL CÁNCER DE PRÓSTATA

Dr. Özbek mencionó que la vitamina A, que es importante para el sentido de la vista, es beneficiosa para mantener la integridad de la piel y las membranas mucosas, que son las barreras naturales del sistema inmunológico. Afirmando que la vitamina A es abundante en los alimentos de origen animal, el Dr. uzbeco, "Las verduras y frutas de color naranja y amarillo son muy ricas en caroteno, el precursor de la vitamina A. El betacaroteno, que es especialmente alto en las zanahorias, lo convierte en vitamina A en el cuerpo. El consumo de frutas y verduras de color rojo, como los tomates y las sandías, que son ricas en licopeno, otro caroteno, es importante para la protección contra el cáncer de próstata. él dijo.

Supresión del sistema inmunológico

"SE REQUIERE SUPLEMENTO DE VITAMINA C PARA FUMADORES"

Dr. Özbek subrayó que la vitamina C es esencial para que nuestro sistema inmunológico funcione de manera efectiva. Señaló que una de las propiedades importantes de la vitamina C es que aumenta la absorción de algunas otras vitaminas y minerales en el cuerpo. Hizo hincapié en que especialmente los fumadores deben tomar suplementos de vitamina C porque la cantidad de vitamina C en sus cuerpos es mucho más baja de lo normal. Dr. uzbeco, "En particular, desempeña un papel en el procesamiento del elemento hierro, que es responsable del transporte de oxígeno en nuestro cuerpo, y también beneficia al sistema inmunológico y a todo el cuerpo. hizo declaraciones.

Déficit vitamínico en fumadores, ¿es necesaria la vitamina C?

"CADA VITAMINA DEL GRUPO B TIENE UN EFECTO DIFERENTE"

Finalmente, mencionando que cada una de las vitaminas del grupo B tiene diferentes efectos con el fin de reducir el retraso en el desarrollo de los niños y fortalecer la memoria, el Dr. uzbeco, La vitamina B1 (tiamina), que es una ayuda activa en el metabolismo de los carbohidratos, tiene un papel muy importante en la regulación de la transmisión nerviosa y neuromuscular. expresado.

¿Uso de vitaminas en niños?