¡Una solución libre de drogas para la congestión nasal!

La nariz la vemos con frecuencia no solo en climas fríos, sino también en transiciones estacionales, meses de otoño e incluso de verano. congestión, una condición que dificulta la respiración, interrumpe los patrones de sueño y le impide tener un día de calidad. es el caso. Entonces, ¿cómo abrir la congestión nasal? ¿cuál es la solución? ¿Cuáles son los remedios caseros que serán buenos para la congestión nasal?

OBSTRUCCIÓN DE LA NARIZ ¿POR QUÉ?

La congestión nasal causada por las vías respiratorias inflamadas y los senos paranasales en la nariz es una condición incómoda. Si bien las obstrucciones nasales simples pueden pasar en poco tiempo, se recomienda estar consciente de la congestión nasal que puede durar mucho tiempo (crónica).

¿CUÁL ES EL MÉTODO DE CONSTRUCCIÓN DE APERTURA DE LA NARIZ?

Los síntomas de infecciones de las vías respiratorias superiores, como gripe o resfriado, que son frecuentes en estos tiempos en que comenzaron las transiciones estacionales, comenzaron a aparecer. El período de recuperación para las personas con síntomas de gripe se conoce como de 1 a 2 semanas. Se recomienda prestar atención al control de las obstrucciones nasales crónicas y de larga duración con diversos métodos que se pueden aplicar bajo la supervisión de médicos. Entonces, ¿cuáles son los métodos para desbloquear la nariz?

Qué hacer para abrir una nariz tapada; Será para inhalar con humedad. Inhalar con humedad para romper las fosas nasales inflamadas y la mucosidad juega un papel importante en la limpieza de la congestión nasal. Sin embargo, si tiene una afección como el asma, debe consultar a su médico.

Puedes reducir o pasar la congestión nasal con pequeñas rutinas que puedes crear en casa. Aquí están estos métodos;

• El consumo de tés como el jengibre, la menta y la cúrcuma ayudará a reducir la congestión.
• Puedes dar solución a tu problema de atascamiento teniendo agua caliente o una máquina de vapor en la habitación o donde te encuentres.
• Abundante consumo de líquidos
• Puede aliviar la congestión nasal con métodos como colocar la almohada en una posición alta mientras duerme.
• Puede reducir la irritación y aliviar la congestión nasal aplicando en su nariz media cucharadita de sal disuelta en medio vaso de agua tibia. El agua salada ayudará a expulsar la mucosidad y será buena para la congestión nasal.
• Oler el aceite de menta puede ser beneficioso para la congestión nasal. El aceite de menta, que gotearás en un paño, será bueno para tu nariz tapada al olerlo con frecuencia.

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