¿Cómo hacer raviolis de coliflor? Receta de raviolis de coliflor...

En los últimos años, hemos visto coliflor, que apoya el sistema inmunológico en invierno, con diferentes recetas. Hemos creado una receta que hará que te enamores de este riquísimo sabor que muchos nos negamos a comer, los raviolis de coliflor. hasta la preparación de los ravioles de coliflor, que al combinarlos con yogur y salsa, dejan un sabor inolvidable en el paladar. Vamonos. Entonces, ¿cómo hacer ravioles de coliflor? Receta de raviolis de coliflor...

La coliflor es una de las verduras más saludables en los meses de invierno, especialmente cuando a los niños no les gusta comerla. Este vegetal, que tiene muchos beneficios, desde apoyar el sistema inmunológico hasta satisfacer las necesidades de vitamina C, se convierte en un gusto indispensable en la mesa con diferentes opciones de recetas. Ahora tienes uno de esos sabores. receta de raviolis de coliflornosotros daremos Si hasta ahora no te ha gustado la coliflor, te garantizamos que te encantará la coliflor con esta receta. Incluso si ya eres un amante de la coliflor, debes probar esta receta sin perder tiempo. Los raviolis de coliflor combinados con yogur de ajo te llevarán a las alturas del sabor con la salsa que elaborarás. Entonces todos juntos

como hacer raviolis de coliflor vamos a ver.

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Comida con coliflor

Raviolis de coliflorI:

MATERIALES

1 coliflor mediana,
300 g de carne picada magra,
1 cebolla,
1 cucharada de pasta de tomate,
1 cucharadita de pimienta molida,
1 tomate,
1 vaso de agua,
2 tazas de yogur,
1 diente de ajo,
Sal,
aceite de oliva,
Perejil picado.

raviolis de coliflor

FABRICACIÓN

Corta la coliflor en trozos pequeños y lávala bien.

Luego colocar en una bandeja para hornear forrada con papel vegetal.

Rocíe aceite de oliva y sal sobre ellos y mezcle bien.

Llevar al horno precalentado a 195 grados hasta que estén tiernos.

Mientras las coliflores se ablandan en el horno, caliente 3-4 cucharadas de aceite de oliva en una sartén.

Ponga las cebollas finamente picadas en la sartén y fríalas.

receta de raviolis de coliflor

Luego freír la carne picada hasta que se absorba el agua de la oveja.

Agregue cualquier condimento que desee y mezcle.

Agregue los tomates rallados y cocine por unos minutos más.

Luego agregue sal de acuerdo con su configuración.

Batir el yogur, el ajo machacado y la sal en un recipiente aparte.

raviolis de coliflor

Retire la coliflor ablandada del horno y colóquela en un plato.

Vierta el yogur de ajo que preparó anteriormente, luego la salsa de carne picada.

Decorar con perejil picado

Disfrute de su comida...