¿Cómo hacer una sopa de col rizada refrescante? Consejos para la sopa de col rizada

Definitivamente deberías probar la receta de la sopa de col rizada, que será tanto satisfactoria como nutritiva, y te refrescará en los meses de verano. La sopa de col rizada no solo es nutritiva sino también muy saludable. Una vez que pruebe la sopa de col rizada, que puede ser consumida incluso por aquellos que están a dieta, se sorprenderá por su sabor. La receta de la sopa de col rizada está en nuestro artículo.

¡No preguntes si puedes hacer sopa antes de que esté cocida! ¿Qué tal preparar una deliciosa, deliciosa y práctica sopa con kale, la verdura más popular y mencionada de los últimos tiempos? La sopa de col rizada, que tiene una consistencia ligeramente espesa pero es perfecta para el clima cálido, puede mantenerte lleno todo el día. mezclándolo con magníficas especias y aromas''crudoPuedes echar un vistazo a nuestro artículo para la receta de la sopa energizante, saludable y saciante llamada ''.

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Si lo deseas, puedes agregarle crema ligera y servirlo así.

RECETA DE SOPA DE COL RIZADA:

MATERIALES

2 manojos de col rizada
1 manojo de acelgas
2 tazas de agua caliente
2 cucharadas de aceite de oliva
1 limón
1 aguacate
1 cucharada de cúrcuma
1 cucharada de sal del Himalaya

sopa de col rizada

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FABRICACIÓN

Lavar la col rizada y las verduras en abundante agua y reservar.

Retire el corazón del aguacate.

Ponga todos los ingredientes en la licuadora y deje enfriar en el refrigerador.

Puedes consumir la sopa reposada como quieras.

Disfrute de su comida...