¿Cómo hacer leche de almendras a partir de almendras? ¿Qué hace la leche de almendras?
Miscelánea / / May 31, 2022
Agregar leche de almendras, que es una bebida milagrosa para quienes comen sin gluten y sin lactosa, hace que la receta sea saludable. Puedes hacer fácilmente leche de almendras en casa, que es ampliamente conocida por sus delicias y beneficios para la salud. Entonces, ¿cómo hacer leche de almendras en casa? Los trucos para hacer leche de almendras están en nuestro artículo de hoy.
La leche de almendras es una bebida similar a la leche hecha de almendras molidas. A diferencia de la leche animal, la leche de almendras no contiene colesterol ni lactosa. Por lo tanto, se puede usar en lugar de la leche animal en algunas recetas de recetas. Las leches de almendras en el mercado contienen sabor a vainilla o chocolate. Los beneficios de esta leche de almendras, que es un almacén curativo, son infinitos. El primero de estos beneficios es que la leche de almendras ayuda a reducir el riesgo de enfermedades coronarias gracias a las grasas saludables y la fibra que contiene. La vitamina E en la leche de almendras es beneficiosa para la salud ocular. Parece prevenir enfermedades oculares graves, como cataratas y degeneración macular en el ojo.
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RECETA DE LECHE DE ALMENDRAS:
MATERIALES
2 tazas de almendras crudas
6 vasos de agua potable
Canela en polvo si lo desea
jarra para almacenamiento
una gasa fina
receta de leche de almendras
FABRICACIÓN
Remojar las almendras en agua la noche anterior. Colar las almendras que han reposado en agua durante 8 horas.
A continuación, poner las almendras hinchadas en la batidora junto con el agua potable y pasarlas por la batidora hasta que queden tersas.
Coloque una gasa en la boca de la jarra y vierta la mezcla pasando la batidora sobre esta gasa.
Así, la pulpa de la almendra quedará en la estopilla. Luego continúa colando apretando bien la gasa con la mano limpia.
Puedes añadir canela para endulzar la leche de almendras cruda.
Disfrute de su comida...