¡La menopausia puede desencadenar enfermedades del corazón!

La menopausia, que es probable que se observe en mujeres después de la mediana edad, también puede desencadenar algunos problemas de salud. Uno de ellos es la hormona estrógeno. El cambio en la hormona estrógeno hace que los vasos sanguíneos se relajen.

Mayores de 40 y 50 años, mujerSe cree que la menopausia es la causa de los problemas cardíacos que se observan en las mujeres. Ginecología y el obstetra Dr. Dilek Uslu hizo una declaración sobre este tema.

la menopausia afecta el corazon

Las mujeres se ven afectadas por enfermedades cardiovasculares hasta edades más avanzadas que los hombres. En las mujeres, la enfermedad cardiovascular ocurre de 7 a 10 años más tarde que en los hombres. El efecto protector de los estrógenos sobre la salud cardiovascular en el período premenopáusico depende de su efecto positivo sobre el perfil lipídico. En las mujeres, la tasa de mortalidad por enfermedades cardiovasculares aumenta en el período posmenopáusico. Turquía es uno de los países de Europa donde las enfermedades cardiovasculares son más comunes en las mujeres.

La menopausia es el período en la vida de una mujer cuando la ovulación se detiene y la producción de estrógenos disminuye y el ciclo menstrual se interrumpe permanentemente. La edad promedio de la menopausia en nuestro país es de 48 años. Si ha pasado 1 año desde el último sangrado menstrual, se hace definitivamente el diagnóstico de menopausia. El estrógeno se produce naturalmente en el cuerpo de una mujer y es la principal hormona que regula el ciclo menstrual. Reduce el riesgo de ataque al corazón al proporcionar una protección contra la enfermedad de las arterias coronarias. Ayuda a controlar el nivel de colesterol y, por lo tanto, reduce el riesgo de que se formen placas de grasa en las paredes de las arterias. A medida que envejecemos, los vasos sanguíneos pueden endurecerse debido a la presión arterial alta. Este es un factor de riesgo asociado con ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Durante y después de la menopausia, el cuerpo de una mujer produce gradualmente menos estrógeno que antes. El factor vasodilatador derivado del endotelio está disminuido. Si bien esto aumenta el riesgo de estrechamiento de las arterias coronarias, allana el camino para la formación de placas en las paredes de las arterias. Esto aumenta el riesgo de desarrollar una afección circulatoria como enfermedad coronaria o accidente cerebrovascular.

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¿QUIÉNES ESTÁN EN RIESGO?

Las mujeres jóvenes que han tenido menopausia prematura o quirúrgica debido a la extirpación de los ovarios y que no reciben terapia de estrógeno a pesar de la menopausia temprana, tienen una mayor probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón. Las mujeres que han pasado por la menopausia lo son aún más si tienen alguna de las siguientes condiciones de salud y estilo de vida: corren mayor riesgo: Diabetes Tabaquismo: Las mujeres que fuman tienen de 2 a 4 veces más probabilidades de sufrir un ataque al corazón es demasiado. El tabaquismo pasivo también aumenta el riesgo de infarto en las mujeres. Hipertensión

LDL alto (lipoproteínas de baja densidad) o colesterol malo HDL bajo (lipoproteínas de alta densidad) lipoproteínas) o colesterol bueno Obesidad: El 44 por ciento de las mujeres que viven en nuestro país tienen problemas de obesidad. está luchando. La dieta poco saludable es la principal causa de la obesidad. Estilo de vida sedentario Antecedentes familiares de enfermedades del corazón

PARA UN MEJOR BOMBEO DE LA SANGRE DEL CORAZÓN...

Trate de estar en un peso saludable y mantener su peso ideal. La circunferencia de la cintura en las mujeres debe ser inferior a 88 centímetros. Siga una dieta baja en grasas saturadas; consumir grasas trans bajas; Siga una dieta rica en fibra, cereales integrales, legumbres (como frijoles y lentejas), frutas, verduras y pescado.