¿Cuáles son los beneficios del té de pimienta negra? ¿Cómo consumir té de pimienta negra que alivia el resfriado?

El dúo indispensable de la casa, sal y pimienta, no solo aportan sabor a los platos, sino que también llaman la atención con sus beneficios. Especialmente la pimienta negra combate los virus en nuestro cuerpo y previene las infecciones. Los expertos recomiendan consumir pimienta negra no solo en polvo, sino también como té. Entonces, ¿cómo consumir té de pimienta negra que alivia los resfriados?

La especia de pimienta negra es un producto que crece en los árboles y es la semilla de la planta. Cuando miramos la historia de esta planta, vemos que se originó en la India. Es la especia más utilizada en el mundo y su finalidad general de uso es dar sabor y aroma a los platos. Sin embargo, cuando miramos a la salud, vemos que la pimienta negra tiene muchos beneficios. Con la disminución de la temperatura del aire, el sistema de defensa de nuestro cuerpo se debilita y aumentan las enfermedades. Especialmente los niños, los ancianos y las personas con enfermedades pulmonares crónicas como el asma son más sensibles a los cambios de temperatura durante los cambios estacionales. Especias como la pimienta negra, la canela, el jengibre y el clavo protegen de las enfermedades en climas fríos y mantienen nuestro cuerpo caliente.

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Dr. Fevzi Özgönül, "Además de estos, el té de pimienta negra alivia el dolor durante la menstruación, es un buen ayudante para mejorar problemas del sistema digestivo como digestión, apetito, gases, diarrea. Aumenta la secreción de ácidos biliares del hígado y la producción de saliva. La pimienta facilita la digestión al aumentar la liberación de ácido clorhídrico en el estómago. dijo.

BENEFICIOS DEL TÉ DE PIMIENTA NEGRA;

• El té de pimienta negra reduce los antioxidantes y los radicales libres.
• También proporciona alivio en los síntomas del resfriado, tos, dificultad respiratoria y fiebre.
• El té de pimienta negra alivia el dolor durante la menstruación.
• Es un buen ayudante para mejorar problemas del sistema digestivo como digestión, apetito, gases, diarrea.
• Aumenta la secreción de ácidos biliares del hígado y la producción de saliva. La pimienta facilita la digestión al aumentar la liberación de ácido clorhídrico en el estómago.

• Los aceites esenciales constituyen el 3% del jengibre en esta receta y obtiene su sabor de sustancias llamadas fenilpropanoides. Aparte de eso, contiene minerales ricos en B3, B6 y hierro, calcio, fósforo, sodio, potasio y magnesio. Aparte de estos, el jengibre también contiene aminoácidos como lesina, treonina, triptófano, valina, fenilalanina.
• El hecho de que el clavo tenga una característica antioxidante muy eficaz sirve para proteger nuestra salud en un área amplia, desde el cáncer hasta las enfermedades respiratorias, desde el cabello hasta las uñas. Si tenemos dolor de muelas, el clavo también nos ayuda en este sentido.
• La canela, por otro lado, tiene una estructura que apoya las enzimas digestivas que ralentizan la absorción de glucosa. Por lo tanto, la canela puede aumentar la eficacia de la insulina 20 veces. Reduce los antojos de azúcar cuando se usa.

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CÓMO HACER TÉ DE PIMIENTA NEGRA?

MATERIALES

• 6 granos de pimienta negra
• 2 dientes
• 1 diente de ajo
• 1 rama de canela
• 1 cucharadita de jengibre fresco rallado o 1/2 cucharadita de jengibre molido
• 1/2 cucharadita de miel si lo desea
• 2-3 gotas de jugo de limón

Puede ponerlo todo en una tetera y prepararlo con agua hirviendo durante 20 minutos y beberlo.