¿Cómo hacer los frijoles rojos más fáciles? Consejos para la harina de frijoles rojos
Miscelánea / / November 09, 2021
Si buscas una receta económica y satisfactoria para quienes están pensando en qué cocinar para la cena, puedes probar las alubias rojas con aceite de oliva. Los frijoles rojos, que se encuentran con las deliciosas verduras que contienen, serán un almacén de vitaminas. ¿Cómo hacer frijoles rojos con aceite de oliva? La receta está en los detalles de nuestras novedades.
Los frijoles son una legumbre que contiene vitaminas E, A, C y K9 y también contiene mucha fibra. Los frijoles, que benefician al cuerpo con sus minerales ricos en hierro, zinc y calcio, se cocinan de muchas formas diferentes en la cocina turca. Los frijoles se encuentran entre las primeras recetas que me vienen a la mente para platos con aceite de oliva. El plato de frijoles rojos, que contiene maravillosos sabores como pimiento, cebolla, zanahoria, tallo de apio, cebolla verde, ajo y tomate, es ligero y muy práctico. Si quieres preparar un delicioso aceite de oliva con las alubias rojas que herviste a principios de semana, definitivamente deberías echar un vistazo a nuestra receta.
RECETA DE PLATO BLACKBEUN CON ACEITE DE OLIVA:
MATERIALES
2 tazas de frijoles rojos
1 cebolla morada
1 zanahoria
2 tomates
1 pimiento rojo
1 paquete de puré de tomate
1 cucharada de pasta de chile
3 dientes de ajo
3-4 ramitas de cebolletas
2 tallos de apio
1 cucharadita de aceite de oliva
1 cucharadita de pimienta negra
1 cucharadita de pimiento rojo molido
NOTICIAS RELACIONADAS¿Cuáles son los beneficios de los frijoles rojos? ¿Qué enfermedades previene el frijol? ¿Son dañinos los frijoles?
frijoles con aceite de oliva
FABRICACIÓN
Primero, poner la cebolla y el aceite en la sartén y sofreír. Luego, pica las verduras en trozos pequeños y transfiérelas a la olla.
Agregue los frijoles rojos seleccionados y lavados, la pasta de tomate, el tomate y el puré de tomate y mezcle bien.
Agregue agua y encienda la estufa a fuego lento.
Cuando los frijoles comiencen a ablandarse, agregue los tallos de apio en trozos pequeños. Agregue sal y especias y mezcle.
Saque los frijoles cocidos del fuego y déjelos enfriar.
Después de descansar unos minutos, agregue las cebollas frescas y mezcle.
Puedes servirlo picando perejil.
Buen provecho...
ETIQUETAS
CUOTA
Tu comentario ha sido enviado exitosamente.
Se produjo un error al enviar su comentario.