¿Es beneficiosa la lactancia materna? Beneficios de la lactancia materna para la madre y el bebé

Los expertos, que no recomiendan consumir nada más que leche materna durante los primeros seis meses, llaman la atención sobre los beneficios de la leche materna durante la lactancia. Las madres que amamantan experimentan algunos cambios positivos en sus cuerpos cuando amamantan a sus bebés. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de la lactancia materna para las madres y los bebés? Efectos positivos de la lactancia materna:

La leche materna, que tiene increíbles beneficios para la madre y el bebé, es una de las fuentes de alimentos más milagrosas que se deben tomar durante los primeros seis meses de alimentación. La leche materna, que actúa como agente protector al combatir diversas enfermedades, también ayuda a los bebés con sistemas inmunológicos débiles a tener un cuerpo más resistente. Con muchas vitaminas, minerales y proteínas, la leche materna por sí sola satisface todos los nutrientes que el cuerpo del bebé necesita. Dado que la leche materna, que es necesaria para un crecimiento y desarrollo saludables, es una fuente especial para todos los seres vivos, su efecto se puede ver mucho más fácilmente en los bebés prematuros.

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¡LA LACTANCIA MATERNA RESTABLECE EL METABOLISMO!

Los resultados de los estudios muestran que la lactancia materna reduce el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular en la madre hasta en un 9%. Investigaciones anteriores han demostrado que la lactancia materna minimiza la posibilidad de cáncer de mama y ayuda a perder peso.

Aparte de todo esto, los expertos dicen que también hace que el metabolismo se restablezca. La grasa acumulada en las mujeres embarazadas que amamantan se disuelve más rápidamente. Más de 290 mil chinos mujer Según la investigación sobre, el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular disminuye en un 17-18% para las madres que amamantan a sus bebés durante al menos 2 años.

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¿ES ÚTIL LA LACTANCIA MATERNA? BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA:

- Aunque es necesario para la salud del bebé y de la madre, las mujeres buscan formas fáciles de adelgazar para recuperar el exceso de peso ganado durante el embarazo. Para ello, se intenta restaurar una apariencia en forma aplicando diversas dietas y ejercicios con la aprobación del médico.

- Sin embargo, durante la lactancia, la madre quema calorías sin darse cuenta con la energía que gasta, lo que facilita la pérdida de peso. Por lo tanto, uno de los beneficios de la lactancia materna para la madre es el efecto de pérdida de peso que se observa con la lactancia materna frecuente.

- Ayuda a que el útero se encoja después del nacimiento y que los músculos uterinos se recuperen.

- También reduce significativamente los riesgos de osteoporosis, infarto, cáncer de útero y de mama.

- El riesgo de sangrado después del nacimiento se reduce considerablemente en las madres que comienzan a amamantar a sus bebés temprano. Dado que el sangrado se verá con menos frecuencia, las molestias como palpitaciones, debilidad y fatiga debido al sangrado, naturalmente, se verán con menos frecuencia.

- La lactancia materna, que tiene efectos positivos tanto en la salud mental como en los beneficios físicos, fortalece el vínculo entre la madre y el bebé ya que prevalece el contacto piel con piel.

- Reduce la depresión y la ansiedad de la madre recién nacida después del nacimiento.

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BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA PARA BEBÉS:

- Las heces que hará durante el día reducirán el riesgo de estreñimiento y la diarrea será menos común.

- Se eliminará el problema de los cólicos y se experimentarán menos los vómitos relacionados.

Es poco probable que ocurra una infección de oído.

-Es eficaz para fortalecer el vínculo entre la madre y el bebé.

- Gracias a la leche materna, se reducen los riesgos de enfermedades hereditarias en los bebés.

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