¿Cómo cocinar los frijoles más fáciles? Hacer frijoles rojos

Si está buscando una receta económica y satisfactoria para aquellos que piensan qué cocinar para la cena, puede probar los frijoles rojos con aceite de oliva. Será un almacén de vitaminas, que cumple con las deliciosas verduras que contiene. ¿Cómo cocinar frijoles con aceite de oliva? La receta está en los detalles de nuestras noticias.

Los frijoles son una legumbre que contiene vitaminas E, A, C y K9, y también contiene mucha fibra. Los frijoles, que benefician al cuerpo con altos niveles de minerales de hierro, zinc y calcio, se cocinan en la cocina turca de muchas maneras diferentes. Frijoles se encuentran entre las primeras recetas de platos de aceite de oliva. Es a la vez ligero y muy práctico, con un plato de frijoles rojos que contiene deliciosos sabores como pimienta, cebolla, zanahoria, tallo de apio, cebolla verde, ajo, tomate. Si quieres preparar un delicioso aceite de oliva con frijoles hervidos al comienzo de la semana, definitivamente deberías echar un vistazo a nuestra receta.

ACEITE DE OLIVA BARBUNIA DESCRIPCIÓN DE LA CENA:

Materiales

2 tazas de frijoles rojos
1 cebolla roja
1 zanahoria
2 tomates
1 pimiento rojo
1 paquete de puré de tomate
1 cucharada de pasta de pimienta
3 dientes de ajo
3-4 ramitas de cebolletas
2 tallos de apio
1 vaso de té de aceite de oliva
1 cucharadita de pimienta negra
1 cucharadita de pimiento rojo molido

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FABRICACIÓN

Primero, ponga la cebolla y el aceite en una cacerola y saltee. Luego corte las verduras en trozos pequeños y transfiéralas a la olla.

Agregue los frijoles extraídos y lavados, la pasta de tomate, el tomate y el puré de tomate y mezcle bien.

Encienda la estufa a fuego lento agregando agua.

Cuando los frijoles comienzan a ablandarse, agregue los tallos de apio en una pequeña forma picada. Agregue sal y especias y mezcle.

Saca los frijoles cocidos de la estufa y déjalos enfriar.

Después de descansar por unos minutos, agregue cebollas frescas y mezcle.

Puedes picar el perejil y servirlo.

Disfrute de su comida...