¿Cómo hacer la dieta de la edad de piedra paleo?

Hemos arreglado para usted las reglas a seguir en la dieta de la 'Edad de Piedra', que pueden seguir las mujeres que desean perder peso de manera saludable.

Porque es más orgánico que otros. 'Edad de Piedra' esto lleva el nombre de dieta La lista es preferida por personas que desean perder peso de forma saludable debido a algunas enfermedades. Bueno esto es dieta de la edad de piedra ¿Como esta hecho? Aquí están los criterios a considerar ...

1- Evitar el consumo de carbohidratos a base de cereales.

2- Salga al sol a ciertas horas todos los días para satisfacer sus necesidades de vitamina D.

3- Mientras cocina en la cocina, trate de no cocinar la comida que preparará.

4-NutriciónTenga cuidado de consumir la carne y los huevos de los animales que naturalmente han hecho su carne.

5- No use aceite de girasol y aceite de maíz en sus comidas.

6- Coma alimentos con cebolla y ajo que sean fuertes en antioxidantes.

7- Las frutas secas sin tostado y sal se pueden consumir tanto como un puñado al día.

8- Solo se pueden consumir carbohidratos de vegetales.

NOTICIAS RELACIONADAS¿Cuáles son los signos que muestran el parásito en su cuerpo?

NOTICIAS RELACIONADAS¿Cómo hacer sopa de repollo para quemar grasa? ¡Dieta de sopa de repollo para adelgazar de 3 días!

NOTICIAS RELACIONADASSugerencias de decoración para cada presupuesto.