¿Cómo hacer una dieta de limonada adelgazante? Diferentes recetas de limonada que te hacen perder peso rápidamente

Con la dieta de limonada que se pierde rápidamente, que se encuentra entre las dietas populares de verano, puede relajarse y mantener su forma de manera saludable. Puede comer de acuerdo con la dieta con la receta de limonada, que puede preparar en casa de manera práctica y saludable. Entonces, ¿cómo hacer limonada de dieta en casa? ¿Qué es la dieta de la limonada, cómo se hace? Hacer limonada rápida limonada...

Mientras que las bebidas con cafeína como el chocolate caliente, el salep y el café turco se consumen en la temporada de invierno, buscamos bebidas que se enfríen como el hielo en el calor del verano. Preferir los jugos de frutas envasados, que se venden afuera, en lugar de bebidas calientes, que se pueden practicar en casa, es una de las muestras líquidas que no se recomiendan para la salud y el peso. Los jugos preparados, que son más dañinos que buenos debido al azúcar que contiene, aumentarán de peso en poco tiempo y volverán a su cuerpo. Teniendo en cuenta que la mayoría de los jugos se han ido en los meses de verano, se pueden hacer recetas bajas en calorías y saludables prácticamente en casa.

noticiasTenemos un lugar para usted en nuestra oficina. Saludable y dietaadecuado para receta de limonada...

RECETA DE LEMONATO SIN AZÚCAR (DIETA)

MATERIALES

2 limones
1 cucharadita de sal de limón (para agregar acidez)
1 naranja
10 fresas
Hojas de menta fresca
3-4 cucharadas de miel
1 vaso de agua tibia
10 vasos de agua fría

PREPARACIÓN

Lave bien las frutas mencionadas anteriormente y congélelas durante al menos 5-6 horas. Luego, corta las cáscaras de limón y naranja en trozos pequeños que sacarás del congelador. Licúa los trozos de limón y naranja junto con la fresa y la sal de limón en la licuadora. Mientras tanto, derrita la miel en agua tibia. Mezcle las frutas que pasan por la licuadora con miel y agua fría y deje reposar durante 10 minutos.

Se puede filtrar exprimiendo el residuo restante a través de una malla o filtro limpio o agregando unas gotas de agua. Ponga las hojas de menta fresca y enfríelas en el refrigerador y prepárelas para el servicio.

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TRABAJO DE 2 DÍAS PARA Adelgazar LEMONADO

MAÑANA

1 rebanada de queso de lengua ligera
1 manzana amarilla mediana 
10 almendras 
1 rebanada de pan integral

Refresco

Limonada tanto como quieras

ALMUERZO

Comida vegetal picada ilimitada (verdolaga, espinacas, calabacín) (con una cucharada de aceite de oliva por kilo de verduras)
1 taza de tzatziki

TARDE

Limonada tanto como desees
4 galletas dietéticas

TARDE 

200 gramos de carne a la parrilla, pollo, pescado o pavo 
Un montón de ensalada verde (1 cucharadita de aceite de oliva y limón)

NOCHE

1 fruta (10 fresas o 15 cerezas o 4 albaricoques)

NOTA: Esta es una sección del libro del cuerpo del bikini con Ferin Batman.

DIETA LYMONATA DE BEYONCE QUE DA 9 KILS EN 10 DÍAS 

INGREDIENTES: 2 cucharadas de jugo de limón puro (orgánico), 2 cucharadas de jarabe de arce y pimienta de cayena.

PREPARACIÓN:

Se recomienda mezclar 6 vasos de agua con agua a temperatura ambiente y beber de 6 a 12 vasos al día. Durante su dieta, consúmalo con el estómago vacío por la mañana sin comer ningún alimento sólido. Esta dieta, que no debe aplicar durante mucho tiempo, debe aplicarse durante un máximo de 10 días y debe realizarse con la aprobación de un médico.

DIETA DE LİMONATA QUE ACELERA EL PESO

MATERIALES

5 vasos de agua
3 limones
1 naranja
1 manzana
menta
Edulcorante opcional

PREPARACIÓN

Exprime 3 limones en 5 vasos de agua y ralla la cáscara de 1 limón. Rebane y agregue 1 naranja y manzana para oler bien. (Puede ser de 3 a 4 rebanadas en total) Adorne maravillosamente con menta.

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RECETA DE LEMONATO DE FLUIDO DIAGNÓSTICO

MATERIALES

200 ml de zumo de limón recién exprimido

200 ml de jarabe de arce

Chiles

8 vasos de agua

PREPARACIÓN

Mezcle todos los ingredientes en una jarra y agite. Puede consumir la limonada que preparó de acuerdo con su dieta, entre 3-6 vasos por día.

RECETAS DE LIMONADO DE FRESA

MATERIALES

500 gramos de fresas
3 limones
5 cucharadas de azúcar granulada
5 tazas de agua
5 hojas de menta 

PREPARACIÓN

Riega los limones a fondo. Luego ponga todos los ingredientes excepto las hojas de menta en la licuadora y mezcle por un tiempo. Ponga la limonada resultante en el refrigerador y sirva con hojas de menta después de enfriar.

RECETA DE LIMONADO DE LAVANDA

MATERIALES

5 limones
8 tazas de agua
1 taza de azucar
1 cucharada de lavanda seca

PREPARACIÓN

Para preparar el almíbar, hierve un vaso de agua y azúcar en la estufa. Mientras tanto exprime los limones. Pon la lavanda en el almíbar enfriado y deja que se prepare. Combine el jugo de limón y el sorbete en la jarra para servir. Por último, servir con hielo.

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