¿Cuánto debe ser el consumo de mantequilla en la dieta?

Los expertos dicen que las dietas con grasas insaturadas aumentan el riesgo de enfermedades del corazón.

Los expertos reemplazan la margarina mantequilla Dijo que es más saludable consumir.

Cardiólogo británico Dr. Aseem Malhorta, en un artículo publicado consumo de grasas insaturadas basado en la nutrición "40 años de error" millones de personas que califican debido a este tipo de nutrición pastillas de colesterol dijo que tenía que usarlo.

El Dr. Malhort a mantequilla de pueblo o aceite de oliva en lugar de margarina sugerido para consumir. Al afirmar que el aceite Omega 3 debe ingresar al cuerpo humano, Dr. Malhorta afirmó que el salami y las salchichas son dañinas porque contienen grasas trans.

El Dr. Malhort a, "No hay límite para consumir mantequilla, coma mantequilla hasta que su estómago esté lleno de ojos". dijo.

Nutrición y dieta Dr. especialista La Funda Elmacıoğlu dijo en un comunicado que hizo anteriormente que las grasas saturadas o la mantequilla o el rojo grasas en carnes, las grasas normalmente aumentan tanto el colesterol malo como el colesterol bueno dijo.

El Dr. Elmacıoğlu, de cualquier tipo de aceite a la necesidad del organismo. manteniendo la frontera debe, aceite de oliva solo mantequilla Dijo que estaba mal decirlo.

El Dr. Elmacıoğlu, éln por años cualquier grasa que haya en las personas cuyos vasos sanguíneos estén obstruidos, que tengan un infarto, que mueran del corazón, que tengan problemas cardiovasculares get una gran cantidad de consumo Dijo que lo vieron herido.

Especialista en fitoterapia Dr. Mustafa Eraslan En una declaración que hizo, dijo: "Terağ nunca pierde peso. Terağ nunca obstruye las venas. ¿Sabes qué aceite está bloqueando las venas? nuestro aceites que llamamos margarina. Tome mantequilla en una mano y margarina en una mano, un poco más tarde. la mantequilla se derretirá porque es una grasa saludable porque se derrite en el cuerpo " dijo.

Dietas 100 g por solo 753 calorías.

Valores nutricionales 100 gr. 1 porción (mediana)

Carbohidratos (g) 0.850.26
Proteína (g) 0.190.06
Aceite (g) 83.2224.97
Fibra (g) 00
Colesterol (mg) 19157.3
Sodio (mg) 72.1
Potasio (mg) 206
Calcio (mg) 154.5
Vitamina A (iu) 559167.7
Vitamina C (mg) 00
Demir0.090.03