¿Cómo comienzan los bebés con alimentos suplementarios? ¿Cuándo cambiar a comida suplementaria? Lista adicional de nutrición alimentaria

En los bebés que probarán un alimento diferente por primera vez después de la leche materna, este proceso se denomina "alimento complementario" tomando los pasos correctos para moverse fácilmente y darse cuenta de una manera saludable Es la correcta. Entonces, ¿cómo comenzar la comida suplementaria? ¿Es objetable comenzar un período de alimentación suplementaria temprano o tarde? ¿Cuándo comenzar la comida suplementaria? Lista nutricional del período alimentario adicional...

La importancia de la leche materna se ha convertido en algo que casi todo el mundo sabe en los primeros seis meses, como lo explican la Organización Mundial de la Salud y los expertos lo dicen. Agua, que es el único nutriente que el bebé necesita durante el período del recién nacido y que no es la leche materna después del nacimiento. Expertos que ni siquiera consideran apropiado asegurarse de que cada bebé almacene suficiente leche materna. Se sugiere. Dependiendo de varias razones, puede ocurrir una disminución o corte en la leche de la madre durante la lactancia. Los bebés que no pueden obtener leche materna deben ser alimentados con fórmula durante este proceso. Después del primer período de seis meses, se necesitan algunos alimentos sólidos además de la leche materna. Aquellos que se convertirán en madres por primera vez buscan formas de informarse después de los primeros seis meses de la experiencia de su bebé recién nacido para adaptarse más fácilmente a los alimentos complementarios y sobrevivir sin ningún problema.

Periodo de comida adicional Se puede elaborar un programa de nutrición saludable con la información correcta de aquellos que no tienen suficiente conocimiento sobre sus médicos o se benefician de diversas fuentes.

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1- ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO PARA ALIMENTOS ADICIONALES? ¿CUANDO COMIENZA ALIMENTOS ADICIONALES?

Se sabe que la leche materna es más que suficiente en los primeros seis meses para un crecimiento y desarrollo saludables. Sin embargo, después de este proceso, los bebés no pueden satisfacer solo algunas de sus necesidades y se hacen algunas adiciones al programa de nutrición. Además de la leche materna, los alimentos que proporcionarán su función complementaria se pueden obtener gradualmente después de que los bebés hayan cumplido su sexto mes. Si el bebé está succionando y alimentando a su madre lo suficiente hasta que tenga seis meses de edad, no se necesita comida adicional. Sin embargo, con la detección de ciertas condiciones, los médicos pueden querer comenzar el proceso de alimentación suplementaria temprano en los bebés.

Las razones de la transición temprana a la alimentación suplementaria:

- Si la leche materna ha disminuido debido a varias razones y el bebé es alimentado con comida,

- Si es inferior al peso requerido,

- Si se observa deficiencia de hierro,

- Si comienza a reaccionar cuando ve comida 5. se puede dar a finales de mes.

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2- ¿ESTÁ DAÑADO A ALIMENTOS ADICIONALES O TARDE?

Los peligros de comenzar temprano:

Si las enzimas en algunos órganos no se desarrollan como se requiere, pueden ocurrir problemas digestivos.

Los alimentos sólidos tomados en el período temprano aumentan el sodio y la urea acumulados en el riñón.

El bebé puede tener problemas para comer porque el reflejo de absorción es dominante.

El riesgo de alergia alimentaria es mayor de lo normal.

El daño de comenzar tarde:

- La transición de bebés adicionales a alimentos adicionales en el futuro desencadenará el problema de la deficiencia de hierro.

- Dado que no se cumplen los valores nutricionales que el cuerpo necesita tomar, se observan trastornos del desarrollo.

- Su peso es inadecuado.

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3- ¿CÓMO DEBE LA TRANSICIÓN A LA COMIDA?

Los alimentos blandos y no alérgicos son muy importantes para la etapa inicial. Primero, debe comenzar con alimentos como puré y luego cambiar a alimentos sólidos que mejorarán su capacidad de masticación. Los nuevos alimentos deben incluirse en una sola comida según lo recomendado por los expertos, no directamente como un nuevo alimento todos los días.

Como el sabor más dominante entre los alimentos dulces y salados serán los alimentos del tipo de postre, deben introducirse al postre a más tardar. Dado que la leche materna es neutral, lo que significa que no tiene sabor, después de la leche materna, es necesario reunirse con alimentos de tipo vegetal, no dulces o salados. Sería un error agregar sal a la verdura que se le da al niño.

Cualquiera que sea el sabor de las verduras, será más conveniente que el niño se acostumbre a ellas. De esta manera, evitará un problema como que su hijo no coma verduras en el futuro.

4- ¿QUÉ BEBÉS SE PUEDEN COMER EN BEBÉ? TABLA MENSUAL DE NUTRICIÓN DE ALIMENTOS ADICIONALES

¿Las madres que comienzan alimentos suplementarios para su bebé pueden alimentar a qué bebé en qué mes? Aquí están esas recomendaciones ...

4-6 meses

Los bebés de 4 a 6 meses comienzan a sentarse erguidos y se interesan en los alimentos que comen los padres. Entonces, ¿qué alimentos puede darle a su bebé durante este período?

plátanos

manzanas

Batata

Pasta de calabaza

cereales

coliflor

pollo

No olvide buscar ayuda del médico sobre la mantequilla de nuez y otros alimentos alérgicos. ¡Siempre consulte a su médico!

6-8 MESES

Puede hacer puré de alimentos como el salmón, la carne roja, los garbanzos y las espinacas y darles puré.

Puede cambiar a alimentos como huevos cocidos, guisantes, pasta, queso.

El azúcar y la sal se pueden cruzar durante este período.

8-10 MESES

Agrega nuevos sabores. Especias, verduras y limones. Intenta triturar los alimentos con un tenedor sin pasarlos por la licuadora.

10-12 meses

Durante este período, puede agregar nuevos sabores como la linaza y el pescado. Puede darle alimentos que su bebé pueda contener a su manera y que pueda comer solo.

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5- ¿QUÉ DEBE CONSIDERARSE EN EL PERÍODO ALIMENTARIO ADICIONAL? ERRORES FRECUENTES

Durante la transición inicial de su bebé a alimentos suplementarios, debe comenzar a probar los alimentos. De lo contrario, será difícil acostumbrarse a los nuevos alimentos, así como una sensación de negatividad hacia la leche materna. Hasta que su bebé tenga 8 meses, debe elegir 2 comidas adicionales. Su tamaño no debe exceder dos frascos pequeños. Después de tres meses de comida suplementaria, eso es (En la fase de 9-12 meses) ahora que su bebé estará acostumbrado a alimentos adicionales, puede aumentar la cantidad. Puede hacer la nutrición como media leche y alimento suplementario. El número de comidas debe aumentarse de 2 a 3.

La primera comida que se preferirá durante la fase alimenticia adicional debe ser el almuerzo. Puede tener una dieta más fácil si le da leche materna después de probar algunos o dos alimentos adicionales. Algunas madres pueden unirse para adoptar el sabor de las verduras más fácilmente, si la leche materna es baja, puede hacer una deliciosa sopa agregando 1-2 escamas de leche en polvo.

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6- LISTA NUTRICIONAL PARA BEBÉS EN EL PERÍODO ALIMENTARIO ADICIONAL

5.00: Hora de despertarse / Desayuno

7.00: desayuno

8.00: Hora de la merienda (después de amamantar o sin amamantar, redirija aquí y en las manos de su bebé)

10.00: Tiempo de la leche materna

12.00: Hora del almuerzo

13.00: Hora de la merienda

15.00: Tiempo de la leche materna

17.00: Hora de la cena

19.00: Hora de dormir / hora de la leche materna

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