¿Cómo deben alimentarse las mujeres embarazadas en la temporada de otoño?

Los Beneficios Del Embarazo Invernal Verano Embarazada / by admin / April 05, 2020

Especialista en Ginecología y Obstetricia Op. El Dr. Ali Metin Celep advirtió que las futuras madres deben prestar atención a la nutrición en otoño e invierno.

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inviernoembarazadaAfirmando que su liga tiene un clic de suerte en comparación con su embarazo de verano, Op. El Dr. Ali Metin Celep, '' caer y las madres que han tenido un embarazo de invierno tienen más suerte que otras madres. Porque los frutos que salen en estos períodos y vegetals contiene muchas vitaminas ''.

'' El brócoli, el repollo, las espinacas y el puerro son importantes ''

mujer Enfermedades y Obstetricia Op. El Dr. Ali Metin Celep advirtió a las futuras madres sobre qué alimentos deben consumir en otoño e invierno de la siguiente manera:

'' Las verduras como el brócoli, el repollo, las espinacas y el puerro se encuentran entre los alimentos que las futuras madres deben comer en abundancia. Gracias a estos nutrientes, el cuerpo de las futuras madres recolecta energía y los movimientos intestinales se activan gracias a las fibras que contiene. Como fruta, se deben consumir alimentos ricos en vitamina C, como las naranjas y las mandarinas ''.