Con la llegada del clima frío, comenzaron a aparecer tos, gripe y enfermedades por resfriado.
Es útil cuidarnos en estos climas fríos. En particular, debemos tener mucho cuidado con nuestra dieta.
Este trio mezcla (plátanos, miel y agua) supuestamente una cura para la tos.
La receta de la triple mezcla, que es buena para la tos, es la siguiente:
ingredientes:
2 plátanos medianos
2 cucharadas de miel
400 ml de agua tibia
Preparación:
Primero, pelemos el plátano y tritúrelo en un tazón. Tengamos cuidado de usar una cuchara de madera. Porque las cucharas de metal hacen que el plátano se oscurezca más rápidamente.
Hervir agua y verter sobre el puré de plátano después de hervir, dejar reposar durante media hora.
Agreguemos miel después de que nuestra mezcla se haya enfriado. Después de agregar la miel, mezclemos todos los ingredientes con una cuchara de madera.
¿Cómo lo usaremos?
Después de preparar su mezcla, consumamos 4 veces al día en cantidades iguales. Apliquemos esta mezcla regularmente durante 5 días. Verá que su tos se detendrá.
Esta receta es solo por 1 día. Es necesario prepararse fresco todos los días durante la enfermedad ...
Si desea que esta mezcla sea aún más efectiva, puede agregarle un poco de pimienta negra.
Disfruta tu comida ...
FUENTE: YEMEK.COM