Deliciosa receta para hornear

¿Te gustaría preparar un magnífico sabor con el pescado ceekop, que es muy rico en vitamina D y es la estación perfecta para los meses de invierno? Puede encontrar la receta del delicioso pescado en el horno, cuyo olor está aquí y recomendado por los dietistas como comida.

Cuando el pescado se encuentra muy saludable y con los ingredientes correctos, se vuelve lo suficientemente delicioso como para volverse insaciable. Entre estos deliciosos pescados, también hay una tienda de vitaminas con almacenamiento de vitaminas. Un maestro exquisito al mezclar el chinekop con tomillo, romero, albahaca, ajo y limón. comida Que pueda. Puede encontrarlo en el resto de nuestro artículo sobre la receta de un horno al horno, que puede ofrecer con una sola ensalada.

RECETA DE CHINESOP EN EL HORNO:

MATERIALES

4 chinacoops
4 dientes de ajo
3/4 vaso de té de aceite de oliva
1 cucharadita de pimienta negra
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimiento rojo molido
1 ramita de romero

PREPARACIÓN

Pelar y rallar el ajo. Mezcle el ajo, el romero, el aceite de oliva y las especias en un tazón maravillosamente.

Luego, espolvorea sal sobre la cerámica y frótala bien con una mezcla de aceite de oliva.

Coloque el pescado preparado en una bandeja con papel a prueba de grasa (en este paso, puede poner sus verduras favoritas al lado). Cocine a 180 grados durante 15 minutos hasta que estén doradas.

Puedes servir el pescado cocido caliente.

Disfruta tu comida ...

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