¿Cómo hacer sopa de coliflor? Deliciosa sopa de coliflor

Deliciosas Recetas Recetas Receta De Sopa Recetas De Sopa Sopas Comida Jazmín Como Hacer Sopa / by admin / April 05, 2020

Puede llevar coliflor, que es una de las verduras más útiles de la temporada, a la mesa como asado, plato principal o sopa. La sopa de coliflor, que es fácil de probar, será muy útil para sus hijos. Entonces, ¿cómo hacer sopa de coliflor? En los detalles de la receta...

La coliflor, que es una de las verduras de invierno, es un muy buen quemagrasas y acelera el metabolismo. Aunque no está en primer plano en términos de sabor, es un vegetal que muchas personas prefieren con sus beneficios para la salud. La coliflor con una parte de flores blancas y hojas verdes es una de las principales verduras de muchas recetas. Los expertos recomiendan la verdura de coliflor, cuyos beneficios fueron descubiertos hace siglos. Compartimos la receta de la coliflor, que se puede hacer no solo como plato principal, sino también con sopa. El sabor permanecerá en los paladares. sopa de coliflorPuedes hacerlo prácticamente en casa.

Receta de sopa de coliflor:

MATERIALES

Un montón de coliflores ralladas
4 cucharadas de curry

2 cucharaditas de ajo en polvo
Media cucharadita de comino
Media cucharadita de pimiento rojo molido
sal
4 cucharadas de aceite de oliva
2 cebollas rojas ralladas
2 ajos machacados
3 cucharaditas de aceite de oliva
10 hojas de col picadas
2 zanahorias picadas
5 tazas de caldo de verduras
2 tazas de leche de coco

PREPARACIÓN

Hervir la coliflor durante media hora en una cacerola profunda. Luego asa la cebolla roja y el ajo en aceite de oliva.

Cortar las hojas de col en cubos y asarlas. Agregue las coliflores hervidas, la leche de coco, las zanahorias y todos los ingredientes restantes y mezcle.

Después de hervir durante 20 minutos, pase por la licuadora. Puede agregar 2 vasos más de agua y hervir durante otros 15 minutos.

Disfruta tu comida ...