Receta fácil de sopa de repollo

¿Sabías que la col rizada, que se encuentra entre los nutrientes más beneficiosos del Mar Negro, es más deliciosa y saludable cuando nieva? Puede almacenar vitaminas haciendo sopa esta noche con col rizada, que se encuentra entre los alimentos beneficiosos de los meses de invierno. Entonces, ¿cómo es esta sopa de col? En los detalles de nuestra receta de noticias...

Una sana y practica receta de sopa Tenemos una gran receta que será especial para quienes la buscan y que también fortalecerá su sistema inmunológico. Al ser una fuente de sustento en la región del Mar Negro, la col rizada tiene más sabor con aire frío en los meses de invierno y su vitamina aumenta más. Si desea preparar una sopa fácil para la cena con Kale, puede echar un vistazo a la receta que preparamos para usted.

RECETA DE SOPA DE KARALAHANA:

MATERIALES

1 comida cucharada de mantequilla
1 cucharada de aceite
1 manojo de col rizada
1 taza de frijoles rojos hervidos
3 cucharadas de maíz partido
3 cucharadas de harina de maíz
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 cucharadita de pasta de tomate
1 cucharadita de pasta de pimienta
sal

PREPARACIÓN

Pica el repollo maravillosamente al tamaño que quieras. Luego toma el agua caliente en la olla y hierve.

Mientras tanto, asa la cebolla, la pasta de tomate, el ajo y los aceites en una olla separada y reserva.

Agregue el bulgur, corte y frijoles en la col rizada cocida.

Después de que estén cocidos, puede agregar la mezcla que ha asado por separado y hervir en un transporte y servirla caliente.

Disfruta tu comida ...

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