¡El dormitorio adecuado es imprescindible para dormir bien!

Selección De Dormitorio Decoración Decoración Kadin Luz / by admin / April 05, 2020

Si dice "No puedo dormir bien", es posible que tenga que cambiar su habitación.

Se siente incómodo cuando se despierta por la mañana, por la noche. sueñoSi su partición se divide constantemente dormitorio Puedes tener orden. Expertos para un sueño de calidad. cama Explicó 4 puntos importantes en la disposición de sus habitaciones.

Aquí está "¿Cómo organizar una habitación para dormir bien?";

1-brillante grado

Si su cuarto de sol viene directamente cuando se despierta por la mañana, use siempre cortinas opacas que corten el sol. Una calidad de sueño hecha en la oscuridad total siempre tiene un efecto relajante.

2-temperatura ideal

Si su sueño está dividido por el calor o está sudando cuando se despierta por la mañana, debe normalizar el nivel de temperatura en su habitación. Para esto, abriremos durante el día aire acondicionado Debe ajustarse a 18-20 grados, temperatura ideal. El aire acondicionado sopla directamente sobre la cama indica que está fuera de lugar. Puede colocar su aire acondicionado en la fachada con el cabecero y dejarlo volar.

3 - Liquidación y muebles

Al elegir los muebles de su habitación, puede guardarlos fácilmente en un espacio abierto. colorElige muebles. Aliviará el nudo de que está en una habitación con muebles amplios y de colores claros antes de dormir.

4-Color

Los colores claros y suaves que usa en su habitación, como el verde, el gris azul, el amarillo y los efectos relajantes le brindan un sueño de buena calidad. También te ayudará a prepararte para dormir.