¿Cómo hacer una envoltura de bíceps exquisita?

Estamos aquí con la receta de la acelga que envuelve bocas de riego, incluso si se conoce y se escucha más entre las personas de aceite de oliva. Aunque es un poco problemático de hacer, es muy agradable de comer y se sirve con carne en forma de carne. Entonces, ¿cómo hacer una envoltura de bíceps? ¿Cuáles son los trucos de la envoltura de bíceps? Puede revisar nuestro artículo para averiguarlo.

La acelga es una verdura también conocida como remolacha silvestre, a menudo mezclada con espinacas. La acelga mediterránea, rica en valor nutricional, pertenece a la familia de las espinacas. Al ser un vegetal compatible con muchas estructuras del suelo, la acelga, que se puede cultivar en las montañas en comparación con los jardines, llama la atención por su color verde oscuro. Además de su efecto facilitador sobre la digestión cuando se consume crudo, en áreas como los riñones y la vejiga. sirviendo al mercado, que ayuda a aliviar el dolor, en forma de envolver el aceite de oliva en la cocina turca Es. Un vegetal altamente efectivo para preservar y fortalecer los huesos.

envoltura de bícepsDefinitivamente deberías intentarlo.

DESCRIPCIÓN DEL CAMBIO DE MERCADO:

MATERIALES

1 hoja de acelga helix bond
2 tazas de agua
5 tazas de agua
Jugo de 2-3 limones

Para el mortero interno;

2 tazas de arroz
3-4 cabezas de cebolla mediana
1 cabeza de ajos
2 cucharadas de pasta de tomate
1-2 pimientos rojos picantes o dulces
1 cucharadita de canela
Media cucharadita de pimienta negra
Media cucharadita de pimienta de Jamaica
1 cucharadita de zumaque
1 cucharadita de azúcar
2 cucharadas de menta seca
Medio vaso de té de nueces trituradas
1 vaso de té de aceite de oliva puro
1 y media cucharada de melaza de granada

PREPARACIÓN

La tarifa comienza primero lavando las hojas y hirviendo. Pon el agua en la estufa y retira los bíceps que has separado de los tallos durante 1-2 minutos y tómalos con la ayuda de un colador.

Después de hervir las hojas, puede comenzar a preparar el mortero interior.

Lave el arroz en abundante agua. Mezcle a fuego medio con una cuchara de madera durante 1-2 minutos hasta que el arroz esté seco.

Agregue aceite de oliva, especias y pasta de tomate y fría a fuego lento. Agregue ajo picado, cebolla, nuez y pimienta al mortero y cubra el fondo de la estufa antes de que esté completamente cocido.

Si las hojas de los bíceps que tomas son grandes, envuélvelas por la mitad colocando un mortero en ellas.

Coloque los tallos del mercado y envuelva las envolturas en el fondo de la olla. Agregue 2 tazas de agua y sal y cocine a fuego medio.

Agregue jugo de limón cerca de la cocción completa, apague el fondo.

Puede servir las envolturas en condiciones cálidas.

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